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包み焼きチーズin豆腐ハンバーグ
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包み焼きチーズin豆腐ハンバーグ-レシピのメイン写真

包み焼きチーズin豆腐ハンバーグ

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材料

6個分
  • 合挽き肉 300g
  • 絹ごし豆腐 300g(一丁)
  • パン粉 1カップ
  • 玉ねぎ(タネ用) 中1/2玉
  • 卵 1個
  • コンソメ 1/2個
  • チーズ 30g
  • 塩・胡椒・ナツメグ 適量
  • ★ケチャップ 大さじ3
  • ★中濃ソース 大さじ1.5
  • ★赤ワイン 大さじ1.5
  • ★砂糖 小さじ1/2
  • ★バター 5g
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作り方

  1. 1

    泡だて器でペースト状にした豆腐にパン粉を加えふやかす。

  2. 2

    肉・卵・塩・胡椒・ナツメグ・コンソメを加え、粘りが出るまで混ぜる。

  3. 3

    みじん切りにした玉ねぎを加え、更に混ぜ、付け合せの野菜を茹でる。

  4. 4

    6等分にしたタネにチーズを包み、中央をへこませ小判型にし、強火のフライパンで焦げ目がつくまで焼く。

  5. 5

    ハンバーグと茹でた野菜に★の調味料を合わせたソースをかけ、アルミホイルで包み230℃で余熱したオーブンで23分焼く。

コツ・ポイント

最近よく耳にする“インスタ映え”食事のおいしさも8割は視覚で占めると言われています。
・彩り:赤・木・緑の3色をたっぷり使いましょう。
・高さ:高低差を付けることでより美しく見えます
・バランス:器に30%以上のスペースを残しましょう

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偕行会グループ
偕行会グループ @cook_kaikoukai
2018/07/13 00:12に公開
偕行会グループは病院・透析クリニック・画像診断施設・介護施設を運営するグループです。各施設に所属する管理栄養士が透析食や腎臓病食、健康食のレシピを定期的に投稿しています!1,000品以上のレシピを公開しており、手軽に作れるものばかりなので、是非試してみて下さい★◎偕行会グループコーポレートサイトhttps://www.kaikou.or.jp/◎偕行会の透析サイトhttps://www.kaikou.or.jp/touseki/◎SNS一覧(医療・介護・採用情報を発信中‼)・YouTubehttps://www.youtube.com/@kaikoukai_jp・Instagramhttps://www.instagram.com/kaikoukai_jp・facebookhttps://www.facebook.com/kaikou・notehttps://note.com/kaikoukai
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豆腐ハンバーグ バター 卵 絹ごし豆腐 チーズ 玉ねぎ 赤ワイン ケチャップ 合い挽き

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