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豚肉とナスの味噌炒め❤︎
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豚肉とナスの味噌炒め❤︎-レシピのメイン写真

豚肉とナスの味噌炒め❤︎

TQM
TQM @cook_40082901

ご飯がススムススム‼︎
ナスをモリモリ食べよう♪
このレシピの生い立ち
ナスを買ったので、美味しく食べたいなーと思って作ってみました!
ご飯がススム一品になりました❤︎

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材料

3〜4人分
  • 豚肉(こまぎれでOK) 300g
  • ナス 2本
  • ○ご家庭の味噌 大さじ2
  • ○料理酒 大さじ2
  • ○みりん 大さじ2
  • ○砂糖 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • 片栗粉 大さじ2
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に豚肉を入れ、塩コショウ、片栗粉を加えてフリフリします。
    豚肉がダンゴっぽくなるけどそのままでOK!

    • 豚肉とナスの味噌炒め❤︎作り方1写真
  2. 2

    ナスを半分に切り、斜め切りにして水にさらす。

    • 豚肉とナスの味噌炒め❤︎作り方2写真
  3. 3

    ○の材料を混ぜて、味噌ダレを作っておく。

    • 豚肉とナスの味噌炒め❤︎作り方3写真
  4. 4

    フライパンに大さじ2くらいのサラダ油を熱し、豚肉の両面を焼く。
    ※あまり箸で触らないように…

    • 豚肉とナスの味噌炒め❤︎作り方4写真
  5. 5

    焼き色が付いたら、一旦お皿に取り出す。油はフライパンに残すイメージで。

    • 豚肉とナスの味噌炒め❤︎作り方5写真
  6. 6

    フライパンの油をキッチンペーパーなどで拭き取る。
    2のナスをザルなどにあげて水切りしておく。

    • 豚肉とナスの味噌炒め❤︎作り方6写真
  7. 7

    再び、フライパンにサラダ油を大さじ2熱し、ナスを炒める。

    • 豚肉とナスの味噌炒め❤︎作り方7写真
  8. 8

    ナスがしんなりしてきたら、

    • 豚肉とナスの味噌炒め❤︎作り方8写真
  9. 9

    豚肉を戻す。
    お皿に油があると思いますが、油はなるべく入らないように…

    • 豚肉とナスの味噌炒め❤︎作り方9写真
  10. 10

    火を中火にして、味噌ダレを一気に加え混ぜる。

    • 豚肉とナスの味噌炒め❤︎作り方10写真
  11. 11

    味噌ダレを全体に絡める。

    • 豚肉とナスの味噌炒め❤︎作り方11写真
  12. 12

    お皿に盛り付けて、完成☆
    青ネギなどの緑を足すと見た目が良くなります!

コツ・ポイント

豚肉を戻すときに豚肉の油も一緒に戻さないように…

味噌は、今回は合わせを使いました。

盛り付けは、高く盛り付けるような感じにするとキレイ♪

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TQM
TQM @cook_40082901
2017/01/07 09:56に公開
現在育児奮闘中!!育児も大事だけど、自分の時間だって欲しい!!だから、家事に時間をかけたくない!!簡単で美味しいご飯を求め、登録してみましたぁー。よろしくです(*^^*)
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 豚肉 片栗粉 酒 味噌

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