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糖質オフ 簡単！温玉アボカド
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糖質オフ 簡単！温玉アボカド-レシピのメイン写真

糖質オフ 簡単！温玉アボカド

お絹タン
お絹タン @cook_40085672

トロトロ温泉卵と熟したアボカドのお味は濃厚です♪
このレシピの生い立ち
糖質オフの強い味方、卵とアボカド。 シンプルで美味しい、レシピは我が家の定番です(^O^)

トロトロ温泉卵と熟したアボカドのお味は濃厚です♪
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糖質オフの強い味方、卵とアボカド。 シンプルで美味しい、レシピは我が家の定番です(^O^)

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糖質オフ 簡単！温玉アボカド

お絹タン
お絹タン @cook_40085672

トロトロ温泉卵と熟したアボカドのお味は濃厚です♪
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糖質オフの強い味方、卵とアボカド。 シンプルで美味しい、レシピは我が家の定番です(^O^)

トロトロ温泉卵と熟したアボカドのお味は濃厚です♪
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材料

2人分
  • 温泉卵 2個
  • アボカド 1/2個
  • わさび醤油 適量
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作り方

  1. 1

    アボカドは縦2つに割り、種をとります。皮からアボカドをとり、一口大に切ります。

  2. 2

    アボカドに温泉卵をのせます。わさび少々を溶かした醤油をかけて出来上がり！

コツ・ポイント

アボカドは食べる直前に調理します。
変色を避ける為のレモン果汁の糖質をカットしたいので…。

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お絹タン
お絹タン @cook_40085672
2012/04/04 08:55に公開

このレシピのキーワード

アボカド 卵 わさび

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