シンプルな美味しさ*とうもろこしの茹で方

管理栄養士こに蔵
管理栄養士こに蔵 @cook_40054786

二万超えアクセスありがとうございます!!!香り、甘さ、夏の定番素材を活かそうと思います。追記茹で後冷凍可!
このレシピの生い立ち
皮や芯があるほうが香りあるとうもろこし。旦那身内作成の甘いとうもろこし(黄粒品種&白粒品種)をよくご馳走になります。
今回は購入した無農薬野菜宅配のものでしたが、やはり美味しく味わいました!

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材料

大2本
  1. とうもろこし 大2本
  2. 茹で水 かぶるほど

作り方

  1. 1

    とうもろこしの皮の最後までむかずに、薄く一回り残す。土など付いていたら洗う。

  2. 2

    上と下を粒のあるギリギリで切り落とす。下は固いので、切りこみ入れては回し、無理せず繰返していく。ケガに注意して。

  3. 3

    とうもろこしの入る鍋にとうもろこし、かぶるくらいの水を入れて火をつける。これは立派な大きさなので沸騰あと5分弱火茹でる。

  4. 4

    湯を捨て、皮付きのまんま冷ます。しっとり!

  5. 5

    あら熱が冷めたら皮を取り、そのまんま食べても焼いてもOK。うちは多めに茹で、子どもが食べやすいよう切ってから小分け冷凍。

コツ・ポイント

しっとり、甘みもあり、夏のバーベキュー定番なのですが、生から茹でるのって方法がいろいろ。だからこそちょっと迷うので、お義母さんのしているのを見てヒントに。

追記
固いので、無理に最初に切り落とさず、鍋に入るなら下があって茹でてもいいです。

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レシピ作者

管理栄養士こに蔵
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めざすはみんなの給食おばちゃんレシピ整理中にて、削除などお許しください。アクセス、ありがとうございます。すごく励みにしております!インスタ cafe_konnyVcook こにーですからほり悠で毎週土曜、ヘルシーおいしーオール植物性ごはんをご提供中♡お酒も甘いものもディーンフジオカさんも好き❤フレキシタリアンです~某書籍にレシピを採用いただき、これも感謝です!
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