3分クック♪ ドッグロールで朝食 ユリchan＊ @cook_40096131 冷凍バナナがミソ ヾ(´ε`○) ランチにもこのレシピの生い立ち無し もっと読む 冷凍バナナがミソ ヾ(´ε`○) ランチにもこのレシピの生い立ち無し もっと読む 3分クック♪ ドッグロールで朝食 ユリchan＊ @cook_40096131 冷凍バナナがミソ ヾ(´ε`○) ランチにもこのレシピの生い立ち無し もっと読む 冷凍バナナがミソ ヾ(´ε`○) ランチにもこのレシピの生い立ち無し もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ドッグロール 2本 ハム 2枚 冷凍バナナ 1本 クリームチーズ お好み量 ピーナッツバター 同上 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ドッグロールは軽くトーストする。しなくてもOK。ハム&クリームチーズ 2 お土産で貰ったチアシード入りのpeanut butter食べ易くカットし冷凍しておいたバナナを挟む。 3 ピーナツバターは何でもOKバナナは冷凍じゃなくてもOKバランスを考え野菜ジュースかスムージーと一緒に。 コツ・ポイント 無し 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18675874 コピーしました！ ユリchan＊ @cook_40096131 2015/08/06 02:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード バナナ ハム クリームチーズ ピーナッツバター 似たレシピ その他のレシピ お弁当 主菜 備忘録４８ バスクチーズケーキ 冷凍うどんで♪時短ガッツリ混ぜそば ピザ・トースト 手羽先と、ゆで卵の、青じそドレッシング煮 鶏肉の生姜照り照り焼き煮。 簡単なのに激ウマ！冷やしきつねうどん♡* たった10分&振るだけ♡簡単軟骨の唐揚げ 玉ねぎ抜き！調味料3つ本格タルタルソース 昆布茶で簡単ツナマヨパスタ Dijon-Lime Baked Chicken S'mores Brownie Bars Panko Parmesan Crusted Chicken Spaghetti Sauce Cookies-N-Cream Delight 簡単フライドポテト こどもと作るあじさいデコトースト♡ 【簡単で美味しいブラックベリーの食べ方】 【糖質ダイエット】冷やし豆乳坦々麺 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18675874
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