凍りこんにゃくの牛タン風

さざなみ太夫
さざなみ太夫 @cook_40061114

今流行の凍りこんにゃくを、少しでも満足感のある味に。
このレシピの生い立ち
ヘルシーコンニャクをおつまみに。

凍りこんにゃくの牛タン風

今流行の凍りこんにゃくを、少しでも満足感のある味に。
このレシピの生い立ち
ヘルシーコンニャクをおつまみに。

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材料

  1. 凍りこんにゃく 好きなだけ
  2. エイパー(中華顆粒だしなどでも) 適量
  3. 塩コショウ 適量
  4. ねぎ 好きなだけ
  5. レモン 少々
  6. ごま 少々

作り方

  1. 1

    1センチにスライスしたコンニャクを凍らす。または凍らせたこんにゃくをスライス。

  2. 2

    1は水気を含むのでしっかり絞る。

  3. 3

    2を油なしで炒め、ウエイパーや中華だしを焦げないように炒め味をまんべんなくつける。塩コショウも。

  4. 4

    3を盛り付け、ネギ、レモン、ごま油をかけて完成。

コツ・ポイント

氷コンニャクの水分をちゃんときりましょ。ウエイパーや顆粒だしは焦げ付きやすいのでこんにゃくからでるわずかな水分に溶かす気持ちで馴染ませてください。

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