maepoの豚バラ茶漬け

maepo @cook_40137963
豚肉のアッサリ冷たいお茶漬け☆
このレシピの生い立ち
暑く食欲も減ってきた夏に、栄養のある豚肉をアッサリ目に食べれるよう考えました。
冷たいお茶漬け、子供も食べやすかったようです。
maepoの豚バラ茶漬け
豚肉のアッサリ冷たいお茶漬け☆
このレシピの生い立ち
暑く食欲も減ってきた夏に、栄養のある豚肉をアッサリ目に食べれるよう考えました。
冷たいお茶漬け、子供も食べやすかったようです。
作り方
- 1
包丁またはフードプロセッサーで野菜をみじん切り。(今回は自宅にあった乾燥野菜、人参・インゲン・乾燥ワカメを使用)
- 2
熱したフライパンで青ジソを焼き乾燥させる。
- 3
小さく切った野菜又は乾燥野菜・乾燥ワカメとかつお節を炒め、パサパサになったらみりんを加え、さらに炒める。
- 4
1時間ほど漬け込んでいた豚バラをやきます。
- 5
焦げ目がついてパリパリになるくらい焼きます。
- 6
豚バラを小さく切ります。
- 7
お茶碗に白ごはんを入れ、その上に炒めた野菜ふりかけと小さく切った豚バラ、砕いた青ジソをのせます。
- 8
冷たいお茶をかけていただきます。
コツ・ポイント
豚バラスライスは先に漬け込み味をつけておきます。
我が家では自家製のドライ野菜で作っていますが、生の野菜でも作れます。
豚肉はやっぱり マエダポークの豚肉で☆
http://www.maedapork.com
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