超簡単!ゴーヤとニラのスープ

☆介月水☆
☆介月水☆ @cook_40175748

ゴーヤの苦みを活かすために少し厚めに切ってます。
このレシピの生い立ち
暑い夏、元気の出る物が食べたくて作りました。

超簡単!ゴーヤとニラのスープ

ゴーヤの苦みを活かすために少し厚めに切ってます。
このレシピの生い立ち
暑い夏、元気の出る物が食べたくて作りました。

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1/3本
  2. ニラ 1/3束
  3. 2個
  4. 鶏ガラスープの素(顆粒) 大さじ1と1/2
  5. 500cc

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦半分に切り、ワタと種を取り厚さ3mmほどに切る

  2. 2

    ニラを5cmほどの長さに切る。

  3. 3

    お鍋に水を入れ沸騰したら、ゴーヤとニラを入れて煮る。

  4. 4

    ゴーヤに火が通ったら、鶏ガラスープの素をいれる。
    スープの濃さは調節して下さい。

  5. 5

    最後に溶き卵を加え火を止める。卵の硬さはお好みで調節して下さい。

コツ・ポイント

特にありません。材料を切って煮るだけです。

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