野菜を食べやすいサイズに切る。

★を加えて混ぜ、つけ置き（１０分以上）する。

３合分の米を洗い、水を気持ち少なめにセットし、「２」を汁ごと加える。

炊いて出来上がり♪
お弁当用に小分けにして冷凍保存しています。