ｶﾗｰﾋﾟｰﾏﾝとしめじの炒め物

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ゆのたママ @cook_40037628

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ｶﾗｰﾋﾟｰﾏﾝとしめじの炒め物

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材料

  1. ﾋﾟｰﾏﾝ（赤･黄･緑） 緑2個・赤と黄は1個づつ
  2. しめじ 半袋
  3. 焼肉のタレ 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンは細切りに、しめじはいしづきを取りほぐす。

  2. 2

    油を引いたフライパンで全て炒める。しんなりしたら焼肉のタレを入れ、煮絡める。

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

お弁当用なので、少量で作っています。残りに焼きそばの麺を入れて晩御飯の足しにしても＾＾
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【Family】☆メタボリック族の酋長になれそうダイエット諦めたの同い年ダーリン☆超超超天然 意外としっかり者大3 一人暮らし中級者長女ちゃん☆我がままで自信家 でも淋しん坊大1 一人暮らし初心者次女ちゃん☆ラグビー頑張ってます！高2 長男君☆かなぁ～りいい加減で楽天家年中ダイエッター…もうほとんど諦めてるゆのたママ『ダイエット部』　№14
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