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家族でちょっとエスニックなココナツカレー
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家族でちょっとエスニックなココナツカレー-レシピのメイン写真

家族でちょっとエスニックなココナツカレー

ばじるぼんぼん
ばじるぼんぼん @cook_40187235

ちょっとエスニックなカレーも食べたいけどいつもの味も捨てがたい、そんな貴方に贈るカレーです。

このレシピの生い立ち
ココナッツカレーが食べたかったのだけど子供のことを考えて保険のためルーを入れたら美味しかったので

ちょっとエスニックなカレーも食べたいけどいつもの味も捨てがたい、そんな貴方に贈るカレーです。

このレシピの生い立ち
ココナッツカレーが食べたかったのだけど子供のことを考えて保険のためルーを入れたら美味しかったので

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家族でちょっとエスニックなココナツカレー

ばじるぼんぼん
ばじるぼんぼん @cook_40187235

ちょっとエスニックなカレーも食べたいけどいつもの味も捨てがたい、そんな貴方に贈るカレーです。

このレシピの生い立ち
ココナッツカレーが食べたかったのだけど子供のことを考えて保険のためルーを入れたら美味しかったので

ちょっとエスニックなカレーも食べたいけどいつもの味も捨てがたい、そんな貴方に贈るカレーです。

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ココナッツカレーが食べたかったのだけど子供のことを考えて保険のためルーを入れたら美味しかったので

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材料

4人前
  • カレー粉(お好きなように調合した物、または市販品) 大匙3
  • 玉葱 中1個(大なら半分)
  • 生姜 1かけ(スライスする)
  • 鶏もも、または胸肉 1枚
  • レモン汁(あれば) 大匙1
  • 鶏肉と混ぜるカレー粉 大匙1
  • 塩、胡椒 少々
  • ココナッツミルクと水 たして500cc
  • にんにく(おろす) 1かけ
  • トマトピューレ 大匙1~2
  • 固形ブイヨン 1
  • お好きな野菜(カリフラワー、ベルペッパー、ナス、ほうれん草、人参、ジャガイモなど) お好きなだけ
  • スパイス(カルダモン、クミン、コリアンダーシード、ターメリックなどなど) あれば適量。ただし全部で大匙1まで
  • ガラムマサラ 適量
  • お好きなカレールー 1
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作り方

  1. 1

    鶏肉に塩コショウし、レモン汁をかけカレー粉大匙1とニンニクと混ぜる。
    少しおいた方が味が染みて美味しい。

  2. 2

    鍋に油を引き生姜スライスとあればベイリーフをいれ香りを出す。くし切りにした玉葱を入れ炒める

  3. 3

    鶏肉を入れ炒め表面が色づいたらカレー粉とトマトピューレを入れ混ぜ全体に回ったら水とココナッツミルクを入れる。

  4. 4

    野菜、チキンブイヨンを入れ煮る。野菜はナス以外は炒めずそのまま入れる。

  5. 5

    ぐつぐつ煮てとろみがでてきたらお好みのカレールーで仕上げる。
    大人子供分けて仕上げても。ガラムマサラはお好みで。

コツ・ポイント

使用するカレー粉によって量を調節してください。出来ればGABANなどのいろいろなスパイスが混ざった物をお勧めします。スパイスがすでに入ったカレー粉なら他に加えなくて大丈夫です。
辛さをみてルーを選んでください。

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ばじるぼんぼん
ばじるぼんぼん @cook_40187235
2010/12/13 11:49に公開
今家にロックアップ状態。できる事と入ったら料理ぐらい!!というわけでいろいろ挑戦したい今日この頃・・・
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このレシピのキーワード

カレー エスニック なす 鶏肉 にんじん パプリカ じゃがいも ほうれん草 カリフラワー ココナッツミルク 鶏もも肉 にんにく スパイス カルダモン カレー粉 クミン コリアンダー 玉ねぎ しょうが 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18682106
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