ツナと海苔の和風ガーリックパスタ
ﾋﾟｰさんのﾟｰﾟﾟ @kitchen_935432
レンジでチンの簡単調理！ツナ缶の旨味と海苔とめんつゆの醤油味がほっとする美味しさ♪にんにくで風味とコクをアップさせました
このレシピの生い立ち
ツナと海苔はおにぎりにもあるように合う食材だと思ったので。
ツナと海苔の和風ガーリックパスタ
レンジでチンの簡単調理！ツナ缶の旨味と海苔とめんつゆの醤油味がほっとする美味しさ♪にんにくで風味とコクをアップさせました
このレシピの生い立ち
ツナと海苔はおにぎりにもあるように合う食材だと思ったので。
作り方
- 1
スパゲティをたっぷりのお湯に塩を入れて茹でる。
- 2
にんにくをみじん切りにして、皿に乗せて、ツナ缶を油ごと入れて、ラップ等して、電子レンジ３００ｗで１分半から２分チンする。
- 3
茹でたスパゲティを（２）の皿に入れて味付け海苔をちぎって散らして、めんつゆをかけてよく混ぜ合わせて出来上がり♪
- 4
今回使ったヤマキのめんつゆ２倍濃縮タイプ １０００ｍｌ
甘みも強くなくて使いやすいです♪♪
-
コツ・ポイント
電子レンジでチンする時、かなりの確率でツナがはねる場合がありますので、ご注意を。
ツナ缶の油でにんにくだけをレンジでチンして、ツナはあとで混ぜてもいいかも。。
簡単に出来て美味しいものをと思ったり、急に思い付いて作ってみたり。テキトーに作ってる割には、材料や手順などはこれでないとこだわって買ったりして作っている。自称 妄想料理研究家 思い付いた料理を試さずにはいられない困った奴、ではある。
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