●はあらかじめ混ぜ合わせておく。
焼きそば麺もは軽く流水でざっと洗いほぐす。

ルクエに「もやし・にんじん・焼きそば麺・肉」の順に乗せる。

③の上から酒をふりかけ、塩コショウを軽く振る。

電子レンジで３分加熱したら一旦取り出して、軽く混ぜ合わせ、ニラを乗せてさらに１分加熱する。

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