夏ミカンでお手軽ダイエットシャーベット
ｋａｎｐｅｉ @cook_40037719
夏ミカンでダイエッターには嬉しい夏のおやつができました(*^^)v
このレシピの生い立ち
頂き物の夏ミカン・・・剥いて食べるのも飽きたのでシャーベット風アイスクリームにしてみたらあっさり美味しかったで～す（*^_^*）
夏ミカンでお手軽ダイエットシャーベット
夏ミカンでダイエッターには嬉しい夏のおやつができました(*^^)v
このレシピの生い立ち
頂き物の夏ミカン・・・剥いて食べるのも飽きたのでシャーベット風アイスクリームにしてみたらあっさり美味しかったで～す（*^_^*）
作り方
- 1
夏ミカンの皮をむき実を取りだして細かめにしてお鍋に入れる。
- 2
お砂糖を入れて中火でコトコト煮こみ（結構水分が出ます）半分～Ⅰ/３ぐらいまでする。
- 3
冷めてからヨーグルト・豆乳を混ぜてタッパーに入れて冷凍庫に入れる
- 4
固まりかけたら混ぜ混ぜを３～４回繰り返したら出来上がり(*^^)v
- 5
追記：出来上がったシャーベットをヨーグルトに混ぜて食べたらめちゃウマでした❤
コツ・ポイント
夏ミカンを煮こむ時に５分煮込み火を止め水分を飛ばす・・を何度か繰り返してもＯＫです。
お砂糖はお好みの量でダイエッターは少なめに子供と食べる場合は多めにするとおいしいです♪
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
チアシード豆乳シャーベット★ダイエットに チアシード豆乳シャーベット★ダイエットに
砂糖不使用でダイエット中のおやつに！カロリーゼロのStur（スター）ウォーターフレーバーでダイエットや糖質制限も楽しく！
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18686031
