かんたん杏仁豆腐♪(* ^ー ’ )-☆

うき♪うき♪
うき♪うき♪ @cook_40187878

かんたんにできるので、作ってくださいね♪
このレシピの生い立ち
市販の杏仁豆腐を食べていた娘に
これ大好きなんだよね♪
っと言われて・・・

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これ大好きなんだよね♪
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材料

100均(ダイソー)のレンジでラーメン丼1個分
  1. 低脂肪乳 300cc
  2. 粉ゼラチン 小さじ3
  3. 砂糖 大さじ3
  4. 植物性のホイップクリーム 100cc
  5. アーモンドエッセンス 15滴

作り方

  1. 1

    丼に牛乳とゼラチンと砂糖を入れます。

  2. 2

    レンジの牛乳あたためを2回押して、あたためます。
    (うちのレンジだと、2分40秒です)

  3. 3

    レンジから取り出した丼に ホイップとアーモンドエッセンスを加えて混ぜます。

  4. 4

    粗熱をとってから 冷やしてできあがり。

コツ・ポイント

低脂肪のものを使うと584kcalで
一人分146kcalとヘルシーです。

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ただ今、かんたんレシピにはまっていまーす。 ・・・美味しいのができた時はとってもうれしいです♪
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