ランチに♪塩麹さば バルサミコ丼
yynori41 @cook_40135296
塩麹でふんわり熟成されたさばを、ずぼらな私が丼に!適当に作ったわりには、彼氏、喜ぶ!!笑 ランチにいいです♪
このレシピの生い立ち
家にあるもので、なんか作ってみようと思いました!!
ランチに♪塩麹さば バルサミコ丼
塩麹でふんわり熟成されたさばを、ずぼらな私が丼に!適当に作ったわりには、彼氏、喜ぶ!!笑 ランチにいいです♪
このレシピの生い立ち
家にあるもので、なんか作ってみようと思いました!!
作り方
- 1
さばを一口サイズに切り、塩麹を両面にぬり、半日以上おく。(私はさばを買ったら塩麹をぬって、冷凍してます♪)
- 2
ビニールに米粉とさばを入れ、ふりふり♪
バルサミコ酢、みりんを合わせておく。 - 3
ほうれんそうは一口サイズ。キャベツは千切りにして洗っておく。
- 4
フライパンにオリーブ油と鷹の爪を入れ、火にかける。
- 5
さばを皮から焼く。両面焼いて、ほうれんそうを投入。
- 6
バルサミコ酢とみりんとはちみつを合わせたものをいれ、さばに火が通るまで蓋をする。
- 7
少し味を見て、ものたりなかったら、鰹だし粉末をふりかけのようにふり、混ぜる。そして火を止める。
- 8
ごはんにキャベツの千切りと、さばをもりつけ、マヨネーズとゴマをかけて出来上がりーヽ(・∀・)ノ
コツ・ポイント
さば、骨をとっておいたほうが食べやすいです。私、ずぼらで適当なので、味はアレンジしてください\(^o^)/
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