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コブサラダ

なっちょるる
なっちょるる @cook_40188010

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材料

5人分
  • むきえび 10尾
  • しょうが 15g
  • 卵  2個
  • トマト 1個
  • レタス 200g
  • ベーコン 50g
  • ワンタンの皮 2枚
  • ☆レモン汁 大1
  • ☆マヨネーズ 40g
  • ☆ケチャップ 30g
  • ☆牛乳 大2
  • ☆こしょう 少々
  • ☆チリパウダー 小1
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作り方

  1. 1

    しょうがをすりおろす。
    エビは背わたを取り,ボイルする。
    ボイルしたエビにしょうがの絞り汁をかける。

  2. 2

    ワンタンは半分に切ってから1cm幅に切る。
    フライパンを中火に熱しワンタンの皮をカリカリになるまで焼く。

  3. 3

    ベーコンを少し焦げ目がつくまで焼きペーパーに取り、1cm幅に切る。

  4. 4

    卵は固ゆでにし、縦6等分、横に半分切る。

  5. 5

    トマトは大きめのさいの目に切る。
    レタスは手でちぎる。

  6. 6

    ☆をボールで混ぜドレッシングを作る。

  7. 7

    ワンタンの皮、ベーコン、トマト、レタスをさっくりと混ぜお皿に盛る。

  8. 8

    上に卵とエビを飾り,ドレッシングをかける。

コツ・ポイント

ワンタンの皮やベーコンはなくてもok!
エビと卵をドレッシングで和えて上にのせ、残ったドレッシングを全体にかけるのでもok!

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なっちょるる
なっちょるる @cook_40188010
2018/08/05 08:42に公開
栄養士です。栄養士の専門学校で教わったレシピを載せています。
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このレシピのキーワード

コブサラダ トマト レタス ベーコン 剥きエビ 牛乳 卵 チリ ケチャップ しょうが

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