パクパク食べられるゴーヤサラダ

♡ようちゃん♡
♡ようちゃん♡ @cook_40129887

マヨネーズとツナが入っているので食べやすい!私のお気に入りです♡
このレシピの生い立ち
ゴーヤが余っていたので家にある材料で作りました。

パクパク食べられるゴーヤサラダ

マヨネーズとツナが入っているので食べやすい!私のお気に入りです♡
このレシピの生い立ち
ゴーヤが余っていたので家にある材料で作りました。

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. カニカマ 2本
  3. 塩昆布 ふたつまみ
  4. ツナ缶 1/2缶
  5. マヨネーズ 大さじ1〜

作り方

  1. 1

    ゴーヤは薄切りにし熱湯で2分茹でる。カニカマは裂く。

  2. 2

    ゴーヤの水気を切って材料全て混ぜて完成。

  3. 3

    ゴーヤの苦味がすごく苦手な方は薄切りした後、塩もみし15分ほど置いてから茹でてください。

コツ・ポイント

ゴーヤを薄切りにすること。茹で過ぎないこと。食感が悪かなります。

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