お手軽ドリア☆クリームシチューで

Yunaの空
Yunaの空 @cook_40113851

子供の大好きなクリームシチューで♪
このレシピの生い立ち
子供のすきなドリアで野菜をたべてほしくて。

お手軽ドリア☆クリームシチューで

子供の大好きなクリームシチューで♪
このレシピの生い立ち
子供のすきなドリアで野菜をたべてほしくて。

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材料

2人分
  1. ご飯 1合
  2. お好みの野菜(人参ピーマンコーン) 冷蔵庫にあるもので♪
  3. クリームシチュー 適当
  4. ケチャップ 少々
  5. とろけるチーズ 適量
  6. パン粉 あれば
  7. セリ あれば

作り方

  1. 1

    炊飯器にといだお米といつもと同じ分量の水、そのうえに人参とほうれん草を切ったものを入れ炊きます。

  2. 2

    炊き上がったらケチャップを混ぜておきます。

  3. 3

    クリームシチューのルーを指定されている3分の2の水と牛乳で作ります。

  4. 4

    耐熱皿にバターを塗ります。
    ケチャップご飯、クリームシチュー、チーズ、パン粉、パセリの順でのせます。

  5. 5

    オーブン又は、トースターで10分焼きます♪

コツ・ポイント

クリームシチューは昨夜の残り物でリメイクでも♪
大人用にはケチャップご飯にコンソメや塩コショウで味付けしても♪
オーブンの前にレンジで数分チンしてからだと時短になります☆

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料理が苦手!そして面倒くさがり!でも子供には栄養バランス考えたい…(^^)
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