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余り物で簡単☆鶏肉と野菜のチーズ焼き
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余り物で簡単☆鶏肉と野菜のチーズ焼き-レシピのメイン写真

余り物で簡単☆鶏肉と野菜のチーズ焼き

denco☆sym
denco☆sym @cook_40188118

人皿でお肉もお野菜も!
残り物をまとめて焼いちゃいました♪
このレシピの生い立ち
余り物の食材たちで少しでも手を抜いて見た目を豪華にしようとしたら辿り着きました(・ε・`)

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denco☆sym
denco☆sym @cook_40188118

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材料

小さめグラタン皿2つ分
  • 鶏肉 150g
  • ナス 中1本
  • しめじ 1/2株
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 塩、胡椒 適宜
  • トマトケチャップ 適宜
  • ピザ用チーズ 好きなだけ
  • パン粉、粉チーズ お好みで
  • オリーブオイル 炒め用に少々
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作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさ、
    ナスは7mm程度の半月切り、
    玉ねぎは5mm幅程度にそれぞれ切り、
    しめじはほぐしておきます。

  2. 2

    フライパンで鶏肉と野菜、しめじを炒め、塩・胡椒で味付けします。完全に火が通ってなくても大丈夫です。

  3. 3

    炒めた具材をグラタン皿に移し、全体にケチャップを乗せたらピザ用チーズとパン粉、粉チーズをまぶします。

  4. 4

    トースターで5分程度加熱します。チーズが溶け、焼き色がつく程度で大丈夫です。

  5. 5

    表面に焼き色が付いたら取り出し完成!!
    ※火の通りが不十分な場合は再度1~2分加熱してください。

コツ・ポイント

シンプルな味付けなのでどんな野菜でも合うと思います。
パン粉と粉チーズは焼き色のためなのでなくても良し。バジルなんかをふるのもいいですね。

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denco☆sym
denco☆sym @cook_40188118
2015/07/24 11:16に公開

このレシピのキーワード

なす 鶏肉 シメジ ピザ用チーズ 玉ねぎ ケチャップ

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