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炊飯器で大豆粉のブラウニー♪
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炊飯器で大豆粉のブラウニー♪-レシピのメイン写真

炊飯器で大豆粉のブラウニー♪

あこsキッチン
あこsキッチン @cook_40133622

小麦粉を使わず良質の糖質、純黒糖を使っています。
混ぜて炊飯器に入れてスイッチオン♪
このレシピの生い立ち
電子レンジで作るブラウニーのレシピを炊飯器で作ってみたら、しっとりとして美味しかったので。

小麦粉を使わず良質の糖質、純黒糖を使っています。
混ぜて炊飯器に入れてスイッチオン♪
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電子レンジで作るブラウニーのレシピを炊飯器で作ってみたら、しっとりとして美味しかったので。

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炊飯器で大豆粉のブラウニー♪

あこsキッチン
あこsキッチン @cook_40133622

小麦粉を使わず良質の糖質、純黒糖を使っています。
混ぜて炊飯器に入れてスイッチオン♪
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電子レンジで作るブラウニーのレシピを炊飯器で作ってみたら、しっとりとして美味しかったので。

小麦粉を使わず良質の糖質、純黒糖を使っています。
混ぜて炊飯器に入れてスイッチオン♪
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材料

5合炊き炊飯器1個分
  • 卵 1個
  • 牛乳 230cc
  • 純黒糖粉 50g
  • 大豆粉 50g
  • 純ココア 40g
  • ベーキングパウダー 5g
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作り方

  1. 1

    すべての材料をミキサーで混ぜ合わせます。

  2. 2

    炊飯器の内釜に1を流し入れます。トントンと打ち付けて空気を抜きます。

  3. 3

    炊飯器のスイッチオン♪

  4. 4

    炊き上がりのピーが鳴ったら
    炊飯器から内釜を取り出し、粗熱を取ります。

  5. 5

    冷めたら内釜から外します。
    出来上がりです。

コツ・ポイント

ミキサーのスイッチをいれる前に
ある程度ゴムベラ等で混ぜておきましょう。

冷めてから内釜から外します。

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あこsキッチン
あこsキッチン @cook_40133622
2018/08/07 08:45に公開
糖尿病腎症の夫の食療養で養った低糖質レシピを紹介します♪市販のタレやソースを使って、料理初心者の方にも簡単に作れるメニューです。どうぞよろしく~~(^O^)
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このレシピのキーワード

ブラウニー ココア 大豆粉 牛乳 卵 黒糖

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