簡単!我が家の絶品レバニラ炒め

疲れた時はレバニラです!風邪予防や貧血予防に。我が家は焼肉のたれを少し入れてまろやかに仕上げます。ぜひ熱々をどうぞ。
このレシピの生い立ち
最初は焼肉のたれではなく砂糖を入れてました。たまたま入れたらまろやかになり美味。それから我が家の定番になりました。
簡単!我が家の絶品レバニラ炒め
疲れた時はレバニラです!風邪予防や貧血予防に。我が家は焼肉のたれを少し入れてまろやかに仕上げます。ぜひ熱々をどうぞ。
このレシピの生い立ち
最初は焼肉のたれではなく砂糖を入れてました。たまたま入れたらまろやかになり美味。それから我が家の定番になりました。
作り方
- 1
レバーを5ミリ幅に薄切りして牛乳と一緒にします。1時間を目安に冷蔵庫に入れます。
- 2
1をザルにあげて軽く水洗いします。ペーパーで水気を拭きとります。
- 3
下味調味料と2のレバーをポリ袋に入れ軽く揉み冷蔵庫で30分程度馴染ませます。その間にニラを2㎝幅に切りもやしを洗います。
- 4
片栗粉を入れた袋を用意して3を水気を切りながら移動させます。移したら全体に絡むように軽く揉みます。
- 5
調味料を全て混ぜ合わせます。
- 6
全ての材料をフライパンの近くに並べ炒めスタートです。
- 7
刻みにんにくと油をフライパンに入れ火をかけます。十分に香りが出たらレバーを約3分を目安に両面焼きます。
- 8
いったん取り出して休ませます。
- 9
フライパンを拭いたら再度油を入れもやしを約1分炒めます。
- 10
レバーと調味料を加え約2分を目安に炒めます。
- 11
最後にニラを入れ30秒を目安に炒めます。味見をして塩コショーで調えます。熱々を食べて下さいね。
コツ・ポイント
焼肉のたれは甘口を使います。ニラを入れてから最後に塩コショーで味を調えて下さいね。
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