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簡単☆焼肉のタレで余り野菜炒め
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簡単☆焼肉のタレで余り野菜炒め-レシピのメイン写真

簡単☆焼肉のタレで余り野菜炒め

あやすたいる
あやすたいる @cook_40118894

冷蔵庫にある余り野菜を消費!
焼肉のタレで味付け簡単♡
副菜にもお弁当にも便利ですよ( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
夕飯の副菜何にしよう?
買い物に行くのはめんどくさい。
冷蔵庫のお掃除兼ねて作ろう(o^^o)
子育て中のズボラ主婦のレシピです(笑)

冷蔵庫にある余り野菜を消費!
焼肉のタレで味付け簡単♡
副菜にもお弁当にも便利ですよ( ^ω^ )
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夕飯の副菜何にしよう?
買い物に行くのはめんどくさい。
冷蔵庫のお掃除兼ねて作ろう(o^^o)
子育て中のズボラ主婦のレシピです(笑)

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簡単☆焼肉のタレで余り野菜炒め

あやすたいる
あやすたいる @cook_40118894

冷蔵庫にある余り野菜を消費!
焼肉のタレで味付け簡単♡
副菜にもお弁当にも便利ですよ( ^ω^ )
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夕飯の副菜何にしよう?
買い物に行くのはめんどくさい。
冷蔵庫のお掃除兼ねて作ろう(o^^o)
子育て中のズボラ主婦のレシピです(笑)

冷蔵庫にある余り野菜を消費!
焼肉のタレで味付け簡単♡
副菜にもお弁当にも便利ですよ( ^ω^ )
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夕飯の副菜何にしよう?
買い物に行くのはめんどくさい。
冷蔵庫のお掃除兼ねて作ろう(o^^o)
子育て中のズボラ主婦のレシピです(笑)

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材料

副菜→2人分 お弁当おかず→3人分
  • 大根 4cmぐらい
  • 人参 1/2本
  • ピーマン 2個
  • ごま油 大さじ1
  • 焼肉のタレ 大さじ1と1/2
  • ごま(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    野菜は洗って細切りにする。

    • 簡単☆焼肉のタレで余り野菜炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンを熱しごま油を入れる。
    弱火で人参、大根をしんなりするまで炒める。
    時短したい方は事前にレンチンしてもOK!

    • 簡単☆焼肉のタレで余り野菜炒め作り方2写真
  3. 3

    人参、大根がしんなりしたらピーマンを入れて炒める。

    お手持ちの焼肉のタレを入れて完成♡

    • 簡単☆焼肉のタレで余り野菜炒め作り方3写真
  4. 4

    私はエバラ焼肉のタレで味付けしました♬

    タレの分量は味見して調整してください。
    お好みでごまをふりかけてください。

    • 簡単☆焼肉のタレで余り野菜炒め作り方4写真

コツ・ポイント

お好きな野菜で構いません。
もちろんお肉を入れても(*^_^*)
少しでもヘルシーにしたい方はごま油大さじ1/2でもいいかもしれません♬

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あやすたいる
あやすたいる @cook_40118894
2017/01/13 06:07に公開
2児ママです(^ω^)
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このレシピのキーワード

焼き肉 炒めもの 大根 にんじん ピーマン ゴマ

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