野菜スティック みゆ☆たい @cook_40140706 野菜嫌いな子供に！洗い物も少なくすぐできちゃいます！このレシピの生い立ち子供がホントに野菜食べません..おやつにしたら食べてくれました！ もっと読む 野菜嫌いな子供に！洗い物も少なくすぐできちゃいます！このレシピの生い立ち子供がホントに野菜食べません..おやつにしたら食べてくれました！ もっと読む 野菜スティック みゆ☆たい @cook_40140706 野菜嫌いな子供に！洗い物も少なくすぐできちゃいます！このレシピの生い立ち子供がホントに野菜食べません..おやつにしたら食べてくれました！ もっと読む 野菜嫌いな子供に！洗い物も少なくすぐできちゃいます！このレシピの生い立ち子供がホントに野菜食べません..おやつにしたら食べてくれました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 薄力粉 80 人参 40 ほうれん草 30 砂糖(甜菜糖) 小さじ1 塩 ひとつまみ 白ごま 小さじ1 油(ココナッツオイル) 大さじ2 水 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参はすりおろしほうれん草はゆでて細かく切る(ほうれん草は茹でて冷凍小分けにしておいてもよい) 2 ビニール袋に粉、砂糖、塩、白ごま入れて、良く振る 3 野菜を袋に入れ、ポロポロになるようにシャカシャカする。ほうれん草はほぐしたほうがいい 4 溶かしたココナッツオイルを入れてひとまとまりにする(ココナッツオイルは固まりやすいので手早く作業する) 5 綿棒で20×8くらいに伸ばしスティックにカットオーブン180℃で15分！ コツ・ポイント ビニール袋で作業するから洗い物少なめ！野菜は何でも入れていいです。油は菜種油でも。子供がつかみやすい長さに調整してください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18698476 コピーしました！ みゆ☆たい @cook_40140706 2017/01/10 22:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2歳の子供のためになるべく体に優しいものでお菓子を作ったり、簡単に作れる方法を日々研究中！ もっと読む このレシピのキーワード にんじん ほうれん草 薄力粉 似たレシピ その他のレシピ あと一品🍅🐟️トマトとツナのポン酢サラダ お弁当に便利！10分簡単インゲンごま和え レンジで★ごま油香る♪小松菜の塩昆布和え ☆シュガーバタークレープ☆ ☆プレーンなクレープ生地☆ 10分で完成！照り焼き味♪お餅の豚肉巻き 簡単❤豚こまと玉ねぎのスタミナ炒め☆ もんじゃ店より旨い 簡単もんじゃ バレンタインにも簡単♡可愛いチョコバー 炊飯器で本格カニご飯 Buttermilk Pancakes Banana Pudding Twice baked potatoes Pumpkin Chocolate Chip Bread Roasted Sweet Potato and Butternut Squash レディーサラダの甘酢漬け トルティアスープ、ＭＥＸ版オニオンスープ 高校生男子弁当☆27 鶏肉の照り焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18698476
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