ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ＆ｷｬﾛｯﾄのｻﾗﾀﾞ

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ＆ｷｬﾛｯﾄのｻﾗﾀﾞ-レシピのメイン写真

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ＆ｷｬﾛｯﾄのｻﾗﾀﾞ

ノン☆タン @cook_40082713

ｵﾆｵﾝとﾊﾁﾐﾂのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞなので、
さっぱりと食べれます♪
このレシピの生い立ち
簡単なんですが、
色合いも良くなる一品だと思い作りました♪

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さっぱりと食べれます♪
このレシピの生い立ち
簡単なんですが、
色合いも良くなる一品だと思い作りました♪

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ノン☆タン @cook_40082713

ｵﾆｵﾝとﾊﾁﾐﾂのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞなので、
さっぱりと食べれます♪
このレシピの生い立ち
簡単なんですが、
色合いも良くなる一品だと思い作りました♪

ｵﾆｵﾝとﾊﾁﾐﾂのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞなので、
さっぱりと食べれます♪
このレシピの生い立ち
簡単なんですが、
色合いも良くなる一品だと思い作りました♪

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材料

2人分

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ 1/3株
ﾆﾝｼﾞﾝ 1/3本
☆ﾀﾏﾈｷﾞ“すりおろし” 大さじ1
☆お酢大さじ1
☆ﾊﾁﾐﾂ小さじ1
☆塩,ｺｼｮｳ少々

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作り方

1

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰは小房にし、下茹でし、冷水にとり、水をきっておきます。
2

ﾆﾝｼﾞﾝはﾋﾟｰﾗｰで薄く切ります。
3

ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ作り！
☆の材料を全て混ぜてﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞを作っておきます。
4

器に①＆②を盛り付けて、③のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞをかけたら出来上がりです♪
5

ﾌﾞﾛｸﾞしてます☆ぜひこちらも見て下さい♪http://blog.goo.ne.jp/palmtreepalmtree
6

コツ・ポイント

私は、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰは少し硬めに茹でるのが好きです♪

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ノン☆タン @cook_40082713

2013/06/17 23:41に公開

はじめまして☆新米主婦ですが、よろしくお願い致します♪ブログも初めてみました☆『giraffe cafe いわき』です☆http://blog.goo.ne.jp/palmtreepalmtreeです☆

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