自家製ソイチーズでやきばなな

ゆっぽたん
ゆっぽたん @cook_40116866

朝バナナダイエットに、
このレシピの生い立ち
お家にあるものでヘルシーなおやつがつくれないかと思い

自家製ソイチーズでやきばなな

朝バナナダイエットに、
このレシピの生い立ち
お家にあるものでヘルシーなおやつがつくれないかと思い

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材料

一人分
  1. ~豆乳チーズ~
  2. 豆乳 100
  3. お酢 10
  4. ~やきばなな~
  5. バナナ 一本
  6. バターまたはマーガリン 敷く程度またはいらない
  7. ~トッピング~
  8. ハチミツまたはメープル 適量
  9. きなこ お好みで
  10. ヨーグルトやジャム お好みで

作り方

  1. 1

    豆乳チーズ

  2. 2

    豆乳をレンジをカップで加熱(ふきこぼれ注意!)し、お酢を入れ混ぜます。

  3. 3

    分離してきたらコーヒーメーカー?でこし、残った白いものがチーズです。

  4. 4

    ※こしたお酢は自家製マヨネーズや自家製ドレッシングにつかえます!

  5. 5

    焼ばなな

  6. 6

    熱したフライパンにバターをしき、やきます。上で作ったチーズとお好みでトッピングをすれば完成!

コツ・ポイント

変色バナナ(まだあおい~熟しすぎて黒い)が美味しく召し上がれます。

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