快調ドリンク☆ 朝でも おやつでも♪
まりんごファイブ @cook_40165259
きな粉牛乳 に 乳酸菌パワーを投入！バタバタな朝 や ちょっと 小腹が空いた時に どうぞ♪
簡単 早く 快腸 になるよ
このレシピの生い立ち
牛乳とヨーグルト 別々なタイミングで食べていて イソフラボンのサプリを 飲み始めるかぁなお年頃。 なんなら 全部 一気に取り込めるよーにするなら 手っ取り早いドリンク！ 簡単で、飲み易かったので 面倒くさがりな私でも 長続きしてます
快調ドリンク☆ 朝でも おやつでも♪
きな粉牛乳 に 乳酸菌パワーを投入！バタバタな朝 や ちょっと 小腹が空いた時に どうぞ♪
簡単 早く 快腸 になるよ
このレシピの生い立ち
牛乳とヨーグルト 別々なタイミングで食べていて イソフラボンのサプリを 飲み始めるかぁなお年頃。 なんなら 全部 一気に取り込めるよーにするなら 手っ取り早いドリンク！ 簡単で、飲み易かったので 面倒くさがりな私でも 長続きしてます
アプリでひらく作り方
- 1
食材と 大きめな グラスと 長めのマドラーか パフェスプーンを 揃えます。
-
- 2
グラスに ヤクルト → ソフール丸ごと いれます。
-
- 3
きな粉を お好みの量 入れます。 私はだいたい 大さじ2〜3くらいです(^_^)v
-
- 4
牛乳を お好みの量 注ぎます。
-
- 5
マドラーで そぉっと よくかき混ぜましょう！ ヨーグルトにきな粉 全体が 混ざったら 完成です(*^_^*)
-
コツ・ポイント
グラスは ヨーグルトが一気に 投入出来る大きめを おすすめします。
冬場は ホットヨーグルトをどうぞ ラベルを必ず 剥がして ラップで少し加熱して下さい。ミルクも ホットミルクの方が 身体も 温まります。
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18703396
