CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
健康美人☆ごぼうネギのポタージュ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
健康美人☆ごぼうネギのポタージュ-レシピのメイン写真

健康美人☆ごぼうネギのポタージュ

フシッチェ
フシッチェ @fushicche

食物繊維たっぷりポタージュ。
大人も子供も美味しく栄養とろう★
このレシピの生い立ち
先日知合いの方から教えてもらったレシピを元に自分流に再現してみました☆

食物繊維たっぷりポタージュ。
大人も子供も美味しく栄養とろう★
このレシピの生い立ち
先日知合いの方から教えてもらったレシピを元に自分流に再現してみました☆

もっと読む

健康美人☆ごぼうネギのポタージュ

フシッチェ
フシッチェ @fushicche

食物繊維たっぷりポタージュ。
大人も子供も美味しく栄養とろう★
このレシピの生い立ち
先日知合いの方から教えてもらったレシピを元に自分流に再現してみました☆

食物繊維たっぷりポタージュ。
大人も子供も美味しく栄養とろう★
このレシピの生い立ち
先日知合いの方から教えてもらったレシピを元に自分流に再現してみました☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ごぼう 1/3本(100g)
  • ネギ 小1本(30g)
  • バターorマーガリン 大1
  • コンソメの素 1コ
  • 水 2cup
  • 牛乳or豆乳 2cup
  • 塩・コショウ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ネギはみじん切り、ごぼうは5cm程にcutしてからスライスし水につけておく。

    • 健康美人☆ごぼうネギのポタージュ作り方1写真
  2. 2

    小鍋にバターを入れてネギと水を切ったごぼうを炒める。

    • 健康美人☆ごぼうネギのポタージュ作り方2写真
  3. 3

    全体に火が通ったら水とコンソメの素を入れて中火で野菜が柔らかくなるまで10分ほど煮る。

    • 健康美人☆ごぼうネギのポタージュ作り方3写真
  4. 4

    野菜が柔らかくなったら牛乳を足し弱火で煮つらまない程度に再び5分ほど煮て火を止める。

    • 健康美人☆ごぼうネギのポタージュ作り方4写真
  5. 5

    スープの粗熱がとれたらミキサーに10秒×2回かけ再び鍋で10分ほど弱火で煮る。最後に塩・コショウで味を調え出来上がり!

    • 健康美人☆ごぼうネギのポタージュ作り方5写真

コツ・ポイント

・ごぼうは薄くスライスした方が火の通りが早くてGOOD。
・よりマイルドさとコクを出したい場合は生クリームを大1~入れるとGOOD。
・牛乳を入れてから煮詰めすぎないよう注意。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

フシッチェ
フシッチェ @fushicche
2012/04/09 04:51に公開
♡第3期クックパッドPR大使♡夫+3人息子と湘南在住。英語講師、たまに朝どれ地魚お料理会主催健康美人レシピを心がけてます♡*ベジフルビューティーセルフアドバイザーblog: http://ameblo.jp/fushicche/Instagram: fushiccheEnglish: https://cookpad.wasmer.app/us/users/2448266
もっと読む

このレシピのキーワード

ポタージュ ねぎ 豆乳 ごぼう バター 牛乳

似たレシピ

その他のレシピ

  1. トマトとかいわれ玉ねぎのマリネ
  2. ちいかわ弁当
  3. 純ちゃんちの新玉ねぎのポタージュ
  4. ブロッコリーとトマト🍅焦がしチーズ焼き🧀
  5. 超簡単でさっぱり🌟白身魚の酒蒸し🐟️
  1. ブロッコリーの春色サラダ✿
  2. 絹ごし豆腐でふわもち♡絹肌ホットケーキ☆
  3. ふわトロ仕立て!鳥料理専門店の親子丼
  4. 豚肉と玉ねぎのケチャップソース炒め
  5. チンするだけ*新玉ねぎまるごとグラタン♪
  1. ホットケーキミックスで炊飯器パン
  2. 手羽唐揚げのタレ
  3. チーズがとろける☆焼きおにぎりスープ
  4. 簡単、栄養満点、朝ごはん
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18704182
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close