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見た目は紫色！グリーンスムージー♪
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見た目は紫色！グリーンスムージー♪-レシピのメイン写真

見た目は紫色！グリーンスムージー♪

まめこ。。
まめこ。。 @cook_40050362

紫色のグリーンスムージー♪
味はウメジュースっぽい感じで、爽やかです(*^^*)
準備から片付けまで、5分で完了です♪
このレシピの生い立ち
ブルーベリーや青じそをたくさんいただいたので、ストック材料と一緒にグリーンスムージーを作ってみました～♪

紫色のグリーンスムージー♪
味はウメジュースっぽい感じで、爽やかです(*^^*)
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ブルーベリーや青じそをたくさんいただいたので、ストック材料と一緒にグリーンスムージーを作ってみました～♪

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まめこ。。
まめこ。。 @cook_40050362

紫色のグリーンスムージー♪
味はウメジュースっぽい感じで、爽やかです(*^^*)
準備から片付けまで、5分で完了です♪
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味はウメジュースっぽい感じで、爽やかです(*^^*)
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材料

2人分
  • パイン缶 3枚
  • ブルーベリー 1つかみ
  • 青じそ 5枚
  • ミネラルウォーター 適量
  • パイン缶のシロップ お好みで
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作り方

  1. 1

    ブレンダーのカップに、パイン、青じそ、ブルーベリーの順に入れる。

  2. 2

    お好みでパイン缶のシロップとミネラルウォーターの割合を調整して、カップの全量が500ml程度になるよう入れる。

  3. 3

    ブレンダーでよく撹拌して完成です(*^^*)

コツ・ポイント

パインやブルーベリー、シロップの量はお好みで調整してください。
朝から計ったりする作業が手間なので、カップの目盛りだけを頼りに、あとは感覚で(*^^*)

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まめこ。。
まめこ。。 @cook_40050362
2013/07/21 10:22に公開

このレシピのキーワード

スムージー 大葉 ブルーベリー パイナップル缶

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