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簡単‼和伊中3種類の味のそうめん
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簡単‼和伊中3種類の味のそうめん-レシピのメイン写真

簡単‼和伊中3種類の味のそうめん

*ままさん*
*ままさん* @cook_40163386

夏のそうめん。ひと味変えて楽しみます♪
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特別な材料を使わずに簡単に作りたくて。

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材料

  • そうめん 好きなだけ
  • ツナ缶 好きなだけ
  • 玉ねぎ 好きなだけ
  • アボカド 好きなだけ
  • かいわれ大根 好きなだけ
  • ミニトマト 好きなだけ
  • 麺つゆ 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライスして水に入れたあとしっかり絞る。

  2. 2

    アボカドは切ったあとレモン汁をふっておく。

  3. 3

    他の材料を用意したらそうめんを茹でる。

  4. 4

    氷水でしめたそうめんの上に具をのせる。

  5. 5

    和→麺つゆのみ、麺つゆ+ワサビ、麺つゆ+おろし生姜

    伊→麺つゆ+オリーブ油+粗びきコショー

    中→麺つゆ+ゴマ油+ゴマ

コツ・ポイント

※玉ねぎの辛味が苦手なかたは、玉ねぎの細胞を壊すように水の中で何度も揉むか、塩揉みしたあと水洗いすると辛味が無くなります。
※和でも伊でも中でも気分に合わせてどうぞ♪

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*ままさん*
*ままさん* @cook_40163386
2015/08/16 22:43に公開

このレシピのキーワード

そうめん ツナ かいわれ アボカド ミニトマト 玉ねぎ

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