万能なヘルシーとりあん♪ 鶏あんかけ
野菜ソムリエfumi @cook_40054500
鶏ササミを叩いて作る、ヘルシーなあんかけ。
作っておけば色々使えます。
蒸し野菜にかけたり、お豆腐にかけて召し上がれ。
このレシピの生い立ち
ストックしておける万能な一品が欲しくて。
蒸し野菜、お豆腐 以外にも、玉子でとじたりアレンジも自在で重宝です(o^^o)
鶏ササミでさっぱりなので、何にでも合う上、お子様からお年寄りまでいただける優しい あんかけです。
万能なヘルシーとりあん♪ 鶏あんかけ
鶏ササミを叩いて作る、ヘルシーなあんかけ。
作っておけば色々使えます。
蒸し野菜にかけたり、お豆腐にかけて召し上がれ。
このレシピの生い立ち
ストックしておける万能な一品が欲しくて。
蒸し野菜、お豆腐 以外にも、玉子でとじたりアレンジも自在で重宝です(o^^o)
鶏ササミでさっぱりなので、何にでも合う上、お子様からお年寄りまでいただける優しい あんかけです。
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野菜ソムリエ音楽家♬メディカルアロマインストラクター美味しいは幸せ✨食を通し皆様の健やかな生活を創りたい。生死を彷徨った経験から10年間の学びを生かし、人々の豊かな日常をサポートする事が今後のミッション。旬を大切に。おいしく身体に優しい食で笑顔の日常を✨ https://smilekichen-cocorokara-2021.jimdofree.com/ インスタfumimarimo
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