キャベツ炒飯 ミンミンK @cook_40092621 ストレス＆便秘解消このレシピの生い立ちテレビで炒飯特集していて食べたくなった もっと読む ストレス＆便秘解消このレシピの生い立ちテレビで炒飯特集していて食べたくなった もっと読む キャベツ炒飯 ミンミンK @cook_40092621 ストレス＆便秘解消このレシピの生い立ちテレビで炒飯特集していて食べたくなった もっと読む ストレス＆便秘解消このレシピの生い立ちテレビで炒飯特集していて食べたくなった もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人前 人参 好きなだけ 玉ねぎ 好きなだけ ほうれん草 好きなだけ キャベツ 好きなだけ 鳥のからあげ（冷凍） ２個 卵 １個 塩コショウ 少々 醤油 適量 ご飯 一人前 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜系の材料をすべて一口大に切る 2 鳥のからあげを袋に書いてある時間より少なめに温めてから一口大に切る 3 材料をすべてそろえる 4 鍋に油を入れて（テフロンなら油を使用しない）ご飯と卵以外を入れて炒める 5 塩コショウする 6 ご飯と卵を入れる 7 醤油を鍋縁に3回回しかける 8 もる コツ・ポイント お好みでシーフードやハム、違う野菜を入れてよい 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18710074 コピーしました！ ミンミンK @cook_40092621 2015/08/12 06:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 誰でもできる料理を心がけます。美味しく簡単に。 もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 から揚げ にんじん キャベツ ほうれん草 卵 玉ねぎ ご飯 似たレシピ その他のレシピ うまっ♡オートミールクッキー ひとくち弁当（運動会用） 🦊北海道タコ白子｜タチ🐙ちゃんちゃん焼き 手羽元の青海苔さっぱり唐揚げ 柔らかキャベツとベーコンアスパラ炒め ＊白身魚のムニエル＊ 子供も食べやすいタコスミート⭐︎ 話題のハイブリッドスイーツ☆スコッキー。 HMブルーベリー&クリームチーズスコーン 簡単♡ブルーベリーヨーグルトスムージー♡ Best Ever Macaroni & Cheese Chicken Pot Pie Buffalo Chicken Lettuce Wraps Italian Grilled Cheese T' Jim's New Orleans Red Beans & Rice はもの落とし ベイマックスカレー 材料混ぜるだけで本格！チーズケーキ 基本のガトーショコラ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18710074
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