∞オクラのもずく和え。大葉と∞ みるふぃcafe @cook_40145653 簡単ヘルシー。これからの暑い季節に(o´∀`)bこのレシピの生い立ちさっぱりあっさり家にあった材料で。 もっと読む 簡単ヘルシー。これからの暑い季節に(o´∀`)bこのレシピの生い立ちさっぱりあっさり家にあった材料で。 もっと読む ∞オクラのもずく和え。大葉と∞ みるふぃcafe @cook_40145653 簡単ヘルシー。これからの暑い季節に(o´∀`)bこのレシピの生い立ちさっぱりあっさり家にあった材料で。 もっと読む 簡単ヘルシー。これからの暑い季節に(o´∀`)bこのレシピの生い立ちさっぱりあっさり家にあった材料で。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 オクラ 1パック 味付もずく 3パック ミニトマト 9個 きゅうり 1/2本 大葉 6枚 生姜千切り 適当 ポン酢 小2 醤油 小1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラを塩茹でする。大葉は千切りにし、水にさらし、水気を絞る。ミニトマトは4等分。きゅうりは薄〜くスライス。 2 オクラを冷水に取り、1cmくらいに切る。あとは全部混ぜ、生姜、大葉をのせて出来上がり！ コツ・ポイント 夏にぴったり。コツはないです。見ての通り誰でもできますw 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18712059 コピーしました！ みるふぃcafe @cook_40145653 2012/04/12 09:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大学3年(^^)料理好き。食べるの好き。外食でアイディアをもらったり、、見た目も大事。簡単で美味しいものを目指しています。 もっと読む このレシピのキーワード 大葉 もずく オクラ キュウリ ミニトマト しょうが 似たレシピ その他のレシピ 絹揚げの卵とじ丼 レンジで完結💗火を使わないお手軽温奴 アボカドトマトのオニオンサラダ 🇵🇹のスペイン料理「割り卵」 ♻️保存法｜アスパラ｜収穫後も伸びる？保湿 ケチャップで簡単ミートソース◎ はちみつきなこのダイエットおからクッキー ■ジューシー■沖縄の炊き込みご飯。 ＊とろとろキャベツとベーコンの味噌汁＊ いつもの豆腐をコンガリ！焼き豆腐と卵炒め 海老と枝豆の春巻き☆(餃子)フライ♪ ベーコンチーズでカニさん★(試作品) 調味料のいらない*卵焼き* 簡単焼きうどん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18712059
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