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超簡単..丼で..5分.たけのこご飯
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超簡単..丼で..5分.たけのこご飯-レシピのメイン写真

超簡単..丼で..5分.たけのこご飯

まっちぇいす
まっちぇいす @cook_40051012

1人でもカフェランチ気分で "春"を しっかり食べる... (^з^)-☆

掘り立て最高...

水煮を使ってもok
このレシピの生い立ち
たけのこご飯は年に一度のご馳走でした。
ぬかを入れて 大鍋で 湯がき 水にさらし... 一晩置いて... 食べれるようになる迄の手間は大変です。

お友達が 食べるばかりにした たけのこを届けてくれました...嬉しくて.直ぐ作りました。

1人でもカフェランチ気分で "春"を しっかり食べる... (^з^)-☆

掘り立て最高...

水煮を使ってもok
このレシピの生い立ち
たけのこご飯は年に一度のご馳走でした。
ぬかを入れて 大鍋で 湯がき 水にさらし... 一晩置いて... 食べれるようになる迄の手間は大変です。

お友達が 食べるばかりにした たけのこを届けてくれました...嬉しくて.直ぐ作りました。

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超簡単..丼で..5分.たけのこご飯

まっちぇいす
まっちぇいす @cook_40051012

1人でもカフェランチ気分で "春"を しっかり食べる... (^з^)-☆

掘り立て最高...

水煮を使ってもok
このレシピの生い立ち
たけのこご飯は年に一度のご馳走でした。
ぬかを入れて 大鍋で 湯がき 水にさらし... 一晩置いて... 食べれるようになる迄の手間は大変です。

お友達が 食べるばかりにした たけのこを届けてくれました...嬉しくて.直ぐ作りました。

1人でもカフェランチ気分で "春"を しっかり食べる... (^з^)-☆

掘り立て最高...

水煮を使ってもok
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たけのこご飯は年に一度のご馳走でした。
ぬかを入れて 大鍋で 湯がき 水にさらし... 一晩置いて... 食べれるようになる迄の手間は大変です。

お友達が 食べるばかりにした たけのこを届けてくれました...嬉しくて.直ぐ作りました。

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材料

1人分
  • 茹でた たけのこ 100g
  • 調味料 白だし醤油 大さじ 1
  • 砂糖 大さじ 1
  • 酒 大さじ 1.5
  • 飾り用 茹でた菜花 少々
  • いりごま 小さじ1
  • ご飯 200g
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作り方

  1. 1

    丼 1000 cc入る。

    レンジ
    出力 550 w 使用

    • 超簡単..丼で..5分.たけのこご飯作り方1写真
  2. 2

    茹でた
    新たけのこ穂先

    *•*
    なんと...
    そのまま食べれる

    • 超簡単..丼で..5分.たけのこご飯作り方2写真
  3. 3

    薄く細かく切る

    調味料を加える

    レンジで 3分

    • 超簡単..丼で..5分.たけのこご飯作り方3写真
  4. 4

    こんな感じになる

    良くかき混ぜる

    • 超簡単..丼で..5分.たけのこご飯作り方4写真
  5. 5

    こんな感じになる

    温かいご飯と
    いりごまを加える

    良くかき混ぜる

    • 超簡単..丼で..5分.たけのこご飯作り方5写真
  6. 6

    新たけのこ...

    透き通る...
    ビューティフル

    • 超簡単..丼で..5分.たけのこご飯作り方6写真
  7. 7

    菜花を
    トッピング...

    出来上がり

    • 超簡単..丼で..5分.たけのこご飯作り方7写真

コツ・ポイント

掘り立てなら 刺身でも美味しい。
水煮のたけのこでも もちろん大丈夫。

ご飯は 玄米でも十六穀米でも良い。
良くかき混ぜる事。

菜花でなくても良い。

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まっちぇいす
まっちぇいす @cook_40051012
2012/04/11 08:20に公開
調理師・栄養士の資格を持っていますが最近あまり作っていません。つくりかたを忘れる前に備忘録的にかきとめたいと思います(笑)
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このレシピのキーワード

丼 ご飯 菜の花 たけのこ 酒

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