鶏肉に軽く塩、コショウをし、☆カレー粉をまぶし、☆ヨーグルト100gに漬け込み1時間ほど置く。

サラダ油を熱して、玉ねぎを色づくまで炒め、にんにく、しょうがの順に加え炒める。

3に1の鶏肉を加えて炒める

4に水と漬けた汁も加え煮立ったらアクを取り、固形のスープの素、ジャガイモを加え柔らかくなるまで中の弱火で約20分煮る

5にカレールーを割りいれ、ヨーグルト100～150ｇを加え、味をみて塩、コショウで調味する。