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✿菜の花と桜えびのちらし寿司✿塩麹で★
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✿菜の花と桜えびのちらし寿司✿塩麹で★-レシピのメイン写真

✿菜の花と桜えびのちらし寿司✿塩麹で★

まっちぃなー
まっちぃなー @cook_40052796

ちゃちゃっと作る普段寿司です★塩を塩麹にして★塩味もOK✿卵と菜の花・桜エビの彩りもきれいです☆☆
このレシピの生い立ち
◎春になったら、卵と菜の花と桜エビの彩りがいいので作ります

ちゃちゃっと作る普段寿司です★塩を塩麹にして★塩味もOK✿卵と菜の花・桜エビの彩りもきれいです☆☆
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まっちぃなー
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材料

3人分
  • すし飯
  • 米 2合
  • 昆布 7センチ角
  • 酢 大さじ3
  • 砂糖 大さじ3
  • 塩麹(塩なら小さじ1/3) 大さじ1
  • ちらし寿司に入れる具
  • ちりめんじゃこ 30g
  • 菜の花 8本
  • めんつゆ 大さじ1
  • 干し桜エビ 10g
  • 紅ショウガ 小さじ2
  • いり卵用
  • 卵 2個
  • 水 大さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • 塩麹 小さじ1
  • 油 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    米は、洗って昆布を入れて、少し水を控えめにして炊く

    ※わざわざ炊かなくっても、炊いたご飯があれば、使ってもいい

  2. 2

    ■寿司酢を作る

    酢、砂糖、塩麹(塩)はよく混ぜ溶かす

    ちりめんじゃこを、浸しておく

    • ✿菜の花と桜えびのちらし寿司✿塩麹で★作り方2写真
  3. 3

    ■いり卵を作る

    卵に、水、砂糖、塩麹(塩)を加え混ぜる
    フライパンに油を塗り中火で熱する

    卵液を入れ手早く混ぜる

    • ✿菜の花と桜えびのちらし寿司✿塩麹で★作り方3写真
  4. 4

    菜の花は、さっとゆでて、
    固くしぼって水気を取り、
    細かく切り、
    めんつゆをふりかける

    • ✿菜の花と桜えびのちらし寿司✿塩麹で★作り方4写真
  5. 5

    炊いたご飯は、大きめのボウルに入れ、
    【2】を回し入れ手早く、混ぜる(切るように、うちわであおぎ冷ましながら混ぜる)

    • ✿菜の花と桜えびのちらし寿司✿塩麹で★作り方5写真
  6. 6

    ■寿司飯

    いり卵を、まんべんなく混ぜる

    ※この段階での寿司飯は、ラップに包んで、冷凍保存ができるので重宝しますよ♡

    • ✿菜の花と桜えびのちらし寿司✿塩麹で★作り方6写真
  7. 7

    菜の花と、干し桜エビを入れて混ぜる

    ※炊いたご飯に入れた昆布を細かく切って入れてもよい

    • ✿菜の花と桜えびのちらし寿司✿塩麹で★作り方7写真
  8. 8

    容器に盛り付け、
    紅ショウガをちらしたら、

    出来上がり

    • ✿菜の花と桜えびのちらし寿司✿塩麹で★作り方8写真

コツ・ポイント

◎寿司酢の味加減は、ちらし寿司なので甘めです。少し砂糖を控えてもいいです
◎塩味は、我が家の塩麹を使い、丁度でしたが、各家庭により異なると思いますので、塩味は調整してください

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まっちぃなー
まっちぃなー @cook_40052796
2012/04/12 09:47に公開
夫婦二人暮らしです毎日の三度の食事をいかに美味しく安く健康にも気配りしながら出来れば手抜きで簡単にできないか色々クックで検索しながら作って暮らしています何もかも面倒になってきてつくれぽするのも気の向いたとき新しいレシピアップなどは、もっての外ですが唯一皆様のブログを毎日拝見し、刺激をいただいています
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このレシピのキーワード

ちらし寿司 じゃこ 菜の花 サクラエビ こうじ 卵 すし飯 コンブ 米

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