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野菜の　海苔巻き
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野菜の　海苔巻き-レシピのメイン写真

野菜の　海苔巻き

プーママ0401☆☆
プーママ0401☆☆ @cook_40054160

海苔で野菜を巻くことで食べやすく量が沢山食べれます
このレシピの生い立ち
自分で好きな物を巻いて食べれるので用意だけすればいいので支度が楽です

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プーママ0401☆☆
プーママ0401☆☆ @cook_40054160

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材料

2人分
  1. 材料
  2. 卵 2個
  3. 春雨(乾燥) 30g
  4. きゅうり 2本
  5. かに棒 6本
  6. ちくわ 3本
  7. 海苔 適量
  8. 調味料
  9. 砂糖 大さじ１
  10. 塩 一つまみ
  11. 水溶き片栗粉 小さじ1
  12. 胡麻ドレッシング 適量
  13. サラダ油(炒め用) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    卵は塩を入れてよく混ぜ砂糖　水溶き片栗を入れてよく混ぜフライパンに油を入れて薄焼き卵を作る
    細く切る

  2. 2

    春雨はお湯で1分煮る　柔らかくなったら水気を切って食べやすい大きさに切る
    他の材料も細く切る

  3. 3

    お皿に盛って具材を巻く
    市販の胡麻ドレッシングを付けて食べる

    • 野菜の　海苔巻き作り方3写真

コツ・ポイント

冷蔵庫の残り物でも美味しくいただけます。
海苔で巻く材料はウインナー　チーズ　レタスお好きな物でどうぞ
ボリュームが欲しい時はお肉を炒めて味つけて野菜で巻いてもいけますね

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プーママ0401☆☆
プーママ0401☆☆ @cook_40054160
2015/07/30 14:06に公開

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