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ツナコーンのお手軽蒸焼き肉まん
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ツナコーンのお手軽蒸焼き肉まん-レシピのメイン写真

ツナコーンのお手軽蒸焼き肉まん

TOMO-MU
TOMO-MU @cook_40030966

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材料

3個分
  • 強力粉 100g
  • ドライイースト 小さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • ぬるま湯 50cc
  • 片栗粉(打ち粉用) 少々
  • シーチキンPLUS(コーン) 2/3缶
  • スライスチーズ 1枚
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作り方

  1. 1

    ドライイースト・ぬるま湯・砂糖を混ぜ、そこに強力粉を入れて捏ねる。ラップをかけ1次発酵(詳細はレシピID:17479566)

    • ツナコーンのお手軽蒸焼き肉まん作り方1写真
  2. 2

    一次発酵が終わったらガス抜きをして、3等分に分けて丸め直し、片栗粉をかるくまぶし10分放置します。

  3. 3

    生地を平たくし、スライスチーズ・シーチキンPLUSをのせて包みます。

    • ツナコーンのお手軽蒸焼き肉まん作り方3写真
  4. 4

    クッキングペーパーを敷いたフライパン(またはテフロンのフライパンにそのまま)のせて、お湯を注ぎ蓋をして6分ほど蒸焼き。

    • ツナコーンのお手軽蒸焼き肉まん作り方4写真
  5. 5

    中身はこんな感じです。

    • ツナコーンのお手軽蒸焼き肉まん作り方5写真

コツ・ポイント

面倒くさいときは、ごはんを取り除いた直後の炊飯釜で皮を捏ね、発酵させます(^^;)
炊飯器の蓋でラップの代用ができるので後片付けが楽チンです。
勿論、フライパンではなく蒸し器でも作れます☆

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TOMO-MU
TOMO-MU @cook_40030966
2009/06/03 00:05に公開
あみぐるみを作ったり、ほのぼのイラストを描くのがすき…だったはずが、最近はさっぱりしてません
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このレシピのキーワード

肉まん ツナ コーン 片栗粉 強力粉 スライスチーズ

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