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夏バテ予防に♪梅干ヨーグルト
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夏バテ予防に♪梅干ヨーグルト-レシピのメイン写真

夏バテ予防に♪梅干ヨーグルト

POSA KING
POSA KING @cook_40190418

梅干とヨーグルト？？？
健康的な組み合わせだと思いますが、お味は…(‾▽‾)
このレシピの生い立ち
青梅ジャム入れて食べたヨーグルトが美味しかったのと、梅干を毎日食べたいなと思って思い付きました♪

梅干とヨーグルト？？？
健康的な組み合わせだと思いますが、お味は…(‾▽‾)
このレシピの生い立ち
青梅ジャム入れて食べたヨーグルトが美味しかったのと、梅干を毎日食べたいなと思って思い付きました♪

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夏バテ予防に♪梅干ヨーグルト

POSA KING
POSA KING @cook_40190418

梅干とヨーグルト？？？
健康的な組み合わせだと思いますが、お味は…(‾▽‾)
このレシピの生い立ち
青梅ジャム入れて食べたヨーグルトが美味しかったのと、梅干を毎日食べたいなと思って思い付きました♪

梅干とヨーグルト？？？
健康的な組み合わせだと思いますが、お味は…(‾▽‾)
このレシピの生い立ち
青梅ジャム入れて食べたヨーグルトが美味しかったのと、梅干を毎日食べたいなと思って思い付きました♪

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材料

何人分でも
  • 梅干 適量
  • ヨーグルト 適量
  • オリゴ糖(無くても) 適量
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作り方

  1. 1

    梅干を叩くか、練り梅を使用。

    • 夏バテ予防に♪梅干ヨーグルト作り方1写真
  2. 2

    はちみつ梅等、甘い梅干ならそのままでも美味しいかもしれませんが、

    • 夏バテ予防に♪梅干ヨーグルト作り方2写真
  3. 3

    私はオリゴ糖を足します。

    • 夏バテ予防に♪梅干ヨーグルト作り方3写真
  4. 4

    甘さはお好みで。

    • 夏バテ予防に♪梅干ヨーグルト作り方4写真

コツ・ポイント

ソースせんべいの梅ジャムがお好きな方は美味しいと感じられると思います(たぶん)。
夜食べるヨーグルトとしてお勧めです♡(温めても♪)

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POSA KING
POSA KING @cook_40190418
2022/01/04 16:03に公開
仕事が忙しい間は、頑張り過ぎないでお料理を続けていきたいです。
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このレシピのキーワード

梅ぼし ヨーグルト

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