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簡単☆鮭フレークの卵とじ丼
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簡単☆鮭フレークの卵とじ丼-レシピのメイン写真

簡単☆鮭フレークの卵とじ丼

ワンダーふるふる
ワンダーふるふる @cook_40155393

ご飯と卵と鮭フレークと大葉と白ごまで！鶏がらベースで安く簡単で美味しい丼です☆
このレシピの生い立ち
鮭フレークと卵を使って炒飯にするより簡単に！と思い、卵と鮭フレークと鶏ガラスープの素でまとめたものを白ごはんの上にON！したら美味しかった！笑
適当に冷蔵庫にあった大葉や白ごまを乗せてみたら更に美味しかった！
というズボラ飯。笑

ご飯と卵と鮭フレークと大葉と白ごまで！鶏がらベースで安く簡単で美味しい丼です☆
このレシピの生い立ち
鮭フレークと卵を使って炒飯にするより簡単に！と思い、卵と鮭フレークと鶏ガラスープの素でまとめたものを白ごはんの上にON！したら美味しかった！笑
適当に冷蔵庫にあった大葉や白ごまを乗せてみたら更に美味しかった！
というズボラ飯。笑

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簡単☆鮭フレークの卵とじ丼

ワンダーふるふる
ワンダーふるふる @cook_40155393

ご飯と卵と鮭フレークと大葉と白ごまで！鶏がらベースで安く簡単で美味しい丼です☆
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鮭フレークと卵を使って炒飯にするより簡単に！と思い、卵と鮭フレークと鶏ガラスープの素でまとめたものを白ごはんの上にON！したら美味しかった！笑
適当に冷蔵庫にあった大葉や白ごまを乗せてみたら更に美味しかった！
というズボラ飯。笑

ご飯と卵と鮭フレークと大葉と白ごまで！鶏がらベースで安く簡単で美味しい丼です☆
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鮭フレークと卵を使って炒飯にするより簡単に！と思い、卵と鮭フレークと鶏ガラスープの素でまとめたものを白ごはんの上にON！したら美味しかった！笑
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材料

  • ご飯 200ｇ
  • 卵 ２個
  • 鮭フレーク 大匙１～1.5
  • 鶏がらスープの素 1袋（4.5ｇ）
  • 油(炒め用) 適量
  • 大葉 好きなだけ
  • 白ごま 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    油を敷いたフライパンに卵を割りいれる

  2. 2

    １に鮭フレークと鶏がらスープの素を入れてかき混ぜながら火を通す

  3. 3

    あたたかいごはんを器によそり、２を乗せる

  4. 4

    白ごまを散らし、大葉を乗せて完成

コツ・ポイント

最初、フライパンは油を入れてから火をつけますが、熱してからではなく火をつけてすぐに卵を入れると火が入りすぎずとろとろ系に！
鶏がらスープの素はトップバリュのを使っていて面倒臭いので１袋（4.5ｇ）使ってしまいますが、好みで調整してください

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ワンダーふるふる
ワンダーふるふる @cook_40155393
2013/07/08 06:11に公開
色々チャレンジしてみたい(｡╹ω╹｡)基本つくれぽと日記
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このレシピのキーワード

丼 卵とじ 鮭 大葉 卵 ご飯

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