鶏肉に、塩こしょうをふっておく。にんにく1/5かけ、ローズマリー、タイムは細かいみじん切りにし、鶏肉にまぶす。

器に鶏肉をのせ、ラップをかけてレンジで加熱する。色が変わったら、ホイルにのせ、オーブントースターで焼き色をつけて完成。

スープは、焼き上がった鶏肉の肉汁をカップに入れ、熱湯を注ぐだけ！