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【簡単】コクうま♪ブリの黒糖ピリカラ煮
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【簡単】コクうま♪ブリの黒糖ピリカラ煮-レシピのメイン写真

【簡単】コクうま♪ブリの黒糖ピリカラ煮

コッツウォルズハニー
コッツウォルズハニー @cook_40187037

ブリをフライパンで照り煮にしました。黒糖と豆板醤、ニンニクでガッツリごはんが進みます。冷めても美味しいです。

このレシピの生い立ち
いつものブリの照り焼きを、ガッツリ系のご飯のおかずにしたくて。

ブリをフライパンで照り煮にしました。黒糖と豆板醤、ニンニクでガッツリごはんが進みます。冷めても美味しいです。

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いつものブリの照り焼きを、ガッツリ系のご飯のおかずにしたくて。

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【簡単】コクうま♪ブリの黒糖ピリカラ煮

コッツウォルズハニー
コッツウォルズハニー @cook_40187037

ブリをフライパンで照り煮にしました。黒糖と豆板醤、ニンニクでガッツリごはんが進みます。冷めても美味しいです。

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ブリをフライパンで照り煮にしました。黒糖と豆板醤、ニンニクでガッツリごはんが進みます。冷めても美味しいです。

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材料

3人分
  • ブリの切り身 3切れ
  • 黒糖(粉末状のもの) 大さじ4
  • しょうゆ 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 豆板醤 小さじ1/2~1(お好みで)
  • にんにくのすりおろし 少々
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作り方

  1. 1

    ブリの切り身は、塩を振ってしばらく置いてから熱湯を回しかけ、残っているウロコなど綺麗にしておく。

    • 【簡単】コクうま♪ブリの黒糖ピリカラ煮作り方1写真
  2. 2

    フライパンに【煮汁】の材料を全て入れ、火にかける。
    煮立ったら、ブリを入れる。
    中火~強火でよい。

  3. 3

    途中、1回だけブリをひっくり返し、あとは煮汁をスプーンですくって上からかけていく。
    何度も返すと、くずれてしまう。

    • 【簡単】コクうま♪ブリの黒糖ピリカラ煮作り方3写真
  4. 4

    煮汁が煮詰まって、ブリに味がしみたら、完成。
    お皿に盛って、上から煮汁をかける。

コツ・ポイント

煮込むのではなく、タレを絡めながら煮汁を詰めていくという感じです。
煮魚よりも短時間でコクのある仕上がりになります。
冷めても美味しいので、おべんとうにもオススメです。

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コッツウォルズハニー
コッツウォルズハニー @cook_40187037
2010/12/20 02:40に公開

このレシピのキーワード

ぶり 切り身 にんにく 酒 黒糖

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