コッツウォルズハニー

薄力粉 • バター • 粉糖 • 卵黄 • バニラビーンズ

暖かいごはん • ゴマ油 • 小エビ • 長いも • 蓮根 • 卵 • リケンノンオイル青じそドレッシング • 塩こしょう

明治十勝スマートチーズ • じゃがいも • サラダ油 • 乾燥小エビ • 青海苔

鯛やヒラメなどの白身の刺身 • だし昆布 • かいわれなどの野菜 • 塩ポン酢 • エクストラバージンオリーブオイル • ブラックペッパー

煮しめの残り • ブリなどの切り身醤油１みりん１ • お米 • すし酢 • 卵 • 砂糖 • 塩 • 青シソ、のり、いりごま

薄力粉 • 片栗粉 • 卵 • 水 • 顆粒だし • ニラ • 玉ねぎ • まぐろの酒盗 • ゴマ油 • ポン酢しょうゆ • コチュジャン • いりごま

丸餅 • 鶏肉 • 干し椎茸 • 人参 • 大根 • ごぼう • 里芋 • かまぼこ • かつお菜 • ブリの切り身 • だし汁 • うすくち醤油

魚の切り身 • 塩 • ベーコン • ニンニクみじん切り • 赤ワイン • ホールトマト • コンソメ • たかの爪 • セロリの葉 • ローリエ • きのこ • ハーブソルト •

ブリの切り身 • 黒糖 • しょうゆ • 酒 • みりん • 豆板醤 • にんにくのすりおろし

白身魚なら何でも • 塩 • だし昆布 • 酒 • 野菜 • クッキングシート

刺身用白身魚 • みかん • 塩 • ４色ペッパー • すし酢 • オリーブオイル

刺身用の白身魚 • ミニトマト • 玉ねぎ • 青しそ • 小ネギ • 塩 • ブラックペッパー • ポン酢しょうゆ • オリーブオイル

鰹 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酢 • コチュジャン • ゴマ油 • 小ネギや大葉、かいわれなど

イカ • 塩こしょう • 片栗粉 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酢 • ゴマ油 • ショウガのみじん切り

秋刀魚 • 塩 • 酢 • 昆布茶 • 酢飯 • 大葉 • いりゴマ

カサゴ • 塩こしょう • 片栗粉 • 水 • 白だし • 和風顆粒だし • すりおろししょうが • 茹でて刻んだほうれん草 • 片栗粉 • 水

秋刀魚の切り身 • 塩こしょう • 薄力粉 • 秋刀魚のワタ • オリーブオイル • にんにく • バルサミコ酢 • しょうゆ • じゃがいも • バター • 塩 • 牛乳

イカ • 塩 • オリーブオイル • ニンニク • たかの爪 • お好みのハーブ • オリーブオイル

イカ刺し • 塩こんぶ • 大葉 • いりごま

お米 • オリーブオイル • 玉ねぎ • ニンニク • あさりエビイカなどのシーフード • カサゴ • ミニトマト • いんげん • 水 • コンソメ • ローリエ • カレーパウダー