鶏むね肉と白菜のクリーム煮♡ jasmine75 @cook_40101655 鶏胸肉でヘルシー♡ 鍋の残りの白菜をつかいました♪このレシピの生い立ち鍋の残りの白菜を使いたくて(^^) もっと読む 鶏胸肉でヘルシー♡ 鍋の残りの白菜をつかいました♪このレシピの生い立ち鍋の残りの白菜を使いたくて(^^) もっと読む 鶏むね肉と白菜のクリーム煮♡ jasmine75 @cook_40101655 鶏胸肉でヘルシー♡ 鍋の残りの白菜をつかいました♪このレシピの生い立ち鍋の残りの白菜を使いたくて(^^) もっと読む 鶏胸肉でヘルシー♡ 鍋の残りの白菜をつかいました♪このレシピの生い立ち鍋の残りの白菜を使いたくて(^^) もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏むね肉 1枚 白菜 1/8 酒 大1 ○小麦粉 大1 ○牛乳 100cc ○コンソメ 1個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉はそぎ切りしフォークで刺し、酒を揉み込んでおく。 2 中火熱したフライパンで鶏胸肉を両面焼いて行く。片面3分焼き、裏返して蓋をし3分程度。 3 焼き目がついたら白菜を加える。 4 小麦粉→牛乳→コンソメの順に混ぜながら加えていく。 5 とろみが足らなければ小麦粉を加える。とろみがつけば出来上がり♪ コツ・ポイント フォークで刺して繊維を壊し、柔らかく仕上がります☆ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18725459 コピーしました！ jasmine75 @cook_40101655 2017/01/28 06:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 社会人8年目♡ほとんどのレシピは、毎日のお弁当のおかずです☻ もっと読む このレシピのキーワード 煮物 白菜 牛乳 酒 小麦粉 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ほぼキャベツだけ焼き🎶 鶏もも肉ときゃべつの塩だれ炒め★動画あり★ 鰤の照り焼き ギリシャヨーグルトでピヤディーナ ピアディーナ ★簡単旨辛★台湾ミンチ ☆バナナの蒸しパン☆1歳簡単おやつ幼児食 本場 韓国 わかめスープ (미역국) 本格簡単チリコンカーン (チリビーンズ) 【お肉冷凍シリーズ④】コチュジャン鶏モモ Stuffed Zucchini w/ homemade Sauce Cheesecake Microwave fudgy brownie mug cake Mild Rotel Taco Soup Lemon-garlic Cornish Hens 水菜とベーコンのガーリックサラダ ササミ三つ葉梅干しのあっさりわさび茶漬け バレンタイン♡ルックで作る生チョコケーキ レンチンで♪舞茸と豆腐のポン酢和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18725459
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