レンチン♪茄子 さなぽんたん。 @cook_40102826 あともう一品という時にどうぞ(^.^)このレシピの生い立ち簡単に茄子が食べたくて。 もっと読む あともう一品という時にどうぞ(^.^)このレシピの生い立ち簡単に茄子が食べたくて。 もっと読む レンチン♪茄子 さなぽんたん。 @cook_40102826 あともう一品という時にどうぞ(^.^)このレシピの生い立ち簡単に茄子が食べたくて。 もっと読む あともう一品という時にどうぞ(^.^)このレシピの生い立ち簡単に茄子が食べたくて。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 茄子 1本 鰹節 1/2パック ポン酢 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茄子を半分に切り、皮目に格子に切り込みを入れて、一旦ボウルに水をはり、あくを抜く。 2 耐熱容器に茄子を入れて、ラップをして3分チン♪鰹節をかけ、ポン酢をかけて出来上がり。 コツ・ポイント 生姜のすりおろしを＋しても。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？さなぽんたん。さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18733549 コピーしました！ さなぽんたん。 @cook_40102826 2015/08/21 10:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード なす かつお節 似たレシピ その他のレシピ フライパンで焼くだけ！ジューシー旨タレチキン 節約簡単夕飯ポン酢マヨ大根水菜ツナサラダおつまみ イカの塩辛と大根おろしの和風パスタ⭐︎ 【オムライス】ケチャップライスは炊飯器におまかせ 【簡単】ほっと温まる。柚子香る豚バラ肉うどん これこれシンプル旨い！ししゃもの南蛮漬け キャラ弁☆キティちゃん弁当♡ 究極の卵サンド 30分で完成！？不思議パンのフォカッチャ 居酒屋風＊昔ながらの豚しゃぶ肉豆腐 Chicken Maui Salmon in Olive oil and Onion Berry-Lemon Yellow Cake Fresh Cherrie Mousse Soy-Brown Sugar Glazed Chicken Thighs ほっくほっく新じゃがプルコギ風味 激ウマ！アスパラのフリット風ピカタ 腹減った…じゃ、豚丼だな。+キャベツ千切 冷凍のお肉 上手な解凍の仕方 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18733549
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