*残り物で猛暑用梅干し入りおにぎり*

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa

熱中症予防におにぎりの具材に梅干しブラス!

このレシピの生い立ち
おにぎり好きの家族のために、いろんな具材に梅干しプラスしてみました。

*残り物で猛暑用梅干し入りおにぎり*

熱中症予防におにぎりの具材に梅干しブラス!

このレシピの生い立ち
おにぎり好きの家族のために、いろんな具材に梅干しプラスしてみました。

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材料

  1. ご飯 500g
  2. 梅干し 中サイズ5個
  3. 塩鮭 適量
  4. 枝豆塩こぶ(kitty・yumiさん(レシピID : 18496617 適量
  5. グリンピース揚げ玉 適量
  6. イカ昆布ふりかけのりたま 適量

作り方

  1. 1

    鮭+梅干しに海苔を巻いて。

  2. 2

    枝豆と塩昆布に+梅干し。

  3. 3

    手前がグリンピースと揚げ玉+梅干し。
    奥がイカ昆布ふりかけとのりたま+梅干し。

  4. 4

    冷凍した大根の葉、白ごま、塩で作った菜めしに梅干しプラス。

コツ・ポイント

◉冷凍庫にあったグリンピースと揚げ玉、冷蔵庫の残り物のイカ昆布ふりかけとのりたまを使いました。
◉おにぎり好きの家族のために、塩鮭は焼いてほぐして常に冷凍してあります。
◉大根の葉も茹でて常に冷凍しておき菜めしにぎりに使います。

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おいしいものが食べたくて新しいメニューにチャレンジ!!! でも、”創作料理は向かないから止めておいたほうがいいよ”と息子が・・・ というわけで、みなさまのレシピを参考に作らせていただきます。2010.8.9『伊藤園 のアイデアレシピコンテスト』で「*ヘルシー野菜ジュースジュレ*」を江上栄子先生に選んでいただきました。https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/254
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