おからと豆腐で☆もちもち簡単スコーン

くぅふぁ
くぅふぁ @cook_40137719

表面かりっと、中はもちっと。
おいしいヘルシースコーンを召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
ダイエットしてるけど、おいしいスコーンが食べたいの。

おからと豆腐で☆もちもち簡単スコーン

表面かりっと、中はもちっと。
おいしいヘルシースコーンを召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
ダイエットしてるけど、おいしいスコーンが食べたいの。

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材料

ハートクッキー型10個分
  1. 絹ごし豆腐 300g
  2. 生おから 220g
  3. 薄力粉 180g
  4. ☆ノンカロリーシュガー 20g(砂糖60g分の甘み)
  5. ベーキングパウダー 大さじ1
  6. ☆塩 2つまみ

作り方

  1. 1

    大きめのボウルに絹ごし豆腐を入れ、泡だて器などで滑らかになるまで混ぜる。
    (水きり不要)

  2. 2

    おからをレンジで3分加熱するか、フライパンで軽く炒って水分を飛ばす。

  3. 3

    1に2と☆を加え、切るように混ぜる。

  4. 4

    3を台の上に出し、平らにのばす。
    2つ折にする。
    さらに2つ折。
    さらに2つ折。

  5. 5

    3センチくらいの厚さにして、お好きな型で型抜きする。

  6. 6

    200度に余熱したオーブンでいい色がつくまで焼いて完成!

コツ・ポイント

3・4で生地をこねないでください。
生地をたたむ事できれいな腹割れができます。

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くぅふぁ
くぅふぁ @cook_40137719
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料理する・食べることが大好きです。仕事が忙しいのでささっと作れる簡単料理が多いですが、時間があればお菓子やパンも作ります。おいしいって食べてもらえることが幸せです♪
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