白菜のナムル風 ☆みぃちゃﾝ☆ @cook_40044138 あと1品って時に♪お弁当にもどうぞ^^このレシピの生い立ちナムルが好きだから〜(^艸^〃)ｗ しかも好評だったので☆ もっと読む あと1品って時に♪お弁当にもどうぞ^^このレシピの生い立ちナムルが好きだから〜(^艸^〃)ｗ しかも好評だったので☆ もっと読む 白菜のナムル風 ☆みぃちゃﾝ☆ @cook_40044138 あと1品って時に♪お弁当にもどうぞ^^このレシピの生い立ちナムルが好きだから〜(^艸^〃)ｗ しかも好評だったので☆ もっと読む あと1品って時に♪お弁当にもどうぞ^^このレシピの生い立ちナムルが好きだから〜(^艸^〃)ｗ しかも好評だったので☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ★一味 少々 ★昆布茶 小1/4 昆布茶 小1/2 白菜 150g ★にんにくﾁｭｰﾌﾞ 少々 ★砂糖 小1/4 ★ごま油 大2/3〜1 ちぎった海苔 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜は繊維を断つように細切りにし、昆布茶で和えしばらくおく。 2 水分が出てきたら、水気絞り★をよく馴染ませる。 3 味をみて足りなければ砂糖と塩少量で整えてね♪ お好みで海苔を混ぜて完成☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18735494 コピーしました！ ☆みぃちゃﾝ☆ @cook_40044138 2010/12/22 22:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理で愛情は伝わります病気はあるけどぼちぼちゆっくり美味しく好評なのを載せていきます♪ご飯blogゎ他で記録してますこちら今はお休み中大分前から書いてるのは味が濃い場合があります今は薄味にしてます分量も目分量だから大体の量油、マーガリンと材料に書いてもこめ油、Olive油、ココナッツオイル使ってます砂糖も白砂糖、塩も使いません減塩 抵糖 糖尿食 もっと読む このレシピのキーワード ナムル 海苔 白菜 こぶ茶 にんにく 似たレシピ その他のレシピ 同じ材料で3日分の夕飯。節約晩御飯☆ トマトソースで🍅コクうまパエリア 揚げとしめじとちくわの炊き込みご飯 ちくわで作る簡単ぴよちー やみつき！ピーマンポテサラ ＊ガリガリ＊メロンパン＊ 三重・四日市の味♫とんてき♫ハット流 おからと米粉の簡単ヘルシークッキー☆ 油揚げとウインナーで✽和風ロールキャベツ チョコシフォンのブッシュドノエル♪ 簡単!おべんとオムライス 真っ赤なお鼻のトナカイ ジンジャーブレッドマン さつま揚げともやしのサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18735494
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