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シーチキンPLUS de 野菜オムレツ
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シーチキンPLUS de 野菜オムレツ-レシピのメイン写真

シーチキンPLUS de 野菜オムレツ

わ~い、出来たよ♪
わ~い、出来たよ♪ @cook_40033966

シーチキンPLUSに野菜をたっぷり加えて、簡単でヘルシーで、お腹も大満足なオムレツです。
このレシピの生い立ち
とっても便利なシーチキンPLUSに、野菜をたっぷり入れてオムレツを作りました。ヘルシーでお腹も満足なオムレツが簡単に出来上がりました。

シーチキンPLUSに野菜をたっぷり加えて、簡単でヘルシーで、お腹も大満足なオムレツです。
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シーチキンPLUS de 野菜オムレツ

わ~い、出来たよ♪
わ~い、出来たよ♪ @cook_40033966

シーチキンPLUSに野菜をたっぷり加えて、簡単でヘルシーで、お腹も大満足なオムレツです。
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材料

1人分
  • 卵 1個
  • しめじ 1/4パック
  • いんげん豆 5本
  • にんじん 1/6本
  • ゴーヤ 1/6本
  • サラダ用豆 30gくらい
  • シーチキンPLUS-ポテト- 1缶
  • とろけるチーズ お好みで
  • 粗挽きこしょう 少々
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作り方

  1. 1

    卵でうす焼き卵を作っておきます。

    • シーチキンPLUS de 野菜オムレツ作り方1写真
  2. 2

    野菜を小さめにカットします。

    • シーチキンPLUS de 野菜オムレツ作り方2写真
  3. 3

    ②を炒めます。

    • シーチキンPLUS de 野菜オムレツ作り方3写真
  4. 4

    ③にシーチキンプラスとチーズを加え、粗挽きコショウなどで味付けしながら、さらに火を通します。

    • シーチキンPLUS de 野菜オムレツ作り方4写真
  5. 5

    ④を①の卵で包んで出来上がりです。

    • シーチキンPLUS de 野菜オムレツ作り方5写真
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わ~い、出来たよ♪
わ~い、出来たよ♪ @cook_40033966
2009/06/08 22:23に公開
出来上がりを想像しながら作るお料理は、楽しくて大好き!       新鮮な海と山の恵みにオリジナルの魔法をかけて、美味しい料理が出来た時は最高!!そんな料理を喜んでもらえたら、本当に嬉しい幸せな時間です☆
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このレシピのキーワード

オムレツ お豆 ツナ ゴーヤ シメジ にんじん じゃがいも いんげん豆 卵 チーズ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18739258
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