シーチキンPLUS de 野菜オムレツ

わ~い、出来たよ♪
わ~い、出来たよ♪ @cook_40033966

シーチキンPLUSに野菜をたっぷり加えて、簡単でヘルシーで、お腹も大満足なオムレツです。
このレシピの生い立ち
とっても便利なシーチキンPLUSに、野菜をたっぷり入れてオムレツを作りました。ヘルシーでお腹も満足なオムレツが簡単に出来上がりました。

シーチキンPLUS de 野菜オムレツ

シーチキンPLUSに野菜をたっぷり加えて、簡単でヘルシーで、お腹も大満足なオムレツです。
このレシピの生い立ち
とっても便利なシーチキンPLUSに、野菜をたっぷり入れてオムレツを作りました。ヘルシーでお腹も満足なオムレツが簡単に出来上がりました。

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材料

1人分
  1. 1個
  2. しめじ 1/4パック
  3. いんげん豆 5本
  4. にんじん 1/6本
  5. ゴーヤ 1/6本
  6. サラダ用豆 30gくらい
  7. シーチキンPLUS-ポテト 1缶
  8. とろけるチーズ お好みで
  9. 粗挽きこしょう 少々

作り方

  1. 1

    卵でうす焼き卵を作っておきます。

  2. 2

    野菜を小さめにカットします。

  3. 3

    ②を炒めます。

  4. 4

    ③にシーチキンプラスとチーズを加え、粗挽きコショウなどで味付けしながら、さらに火を通します。

  5. 5

    ④を①の卵で包んで出来上がりです。

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出来上がりを想像しながら作るお料理は、楽しくて大好き!       新鮮な海と山の恵みにオリジナルの魔法をかけて、美味しい料理が出来た時は最高!!そんな料理を喜んでもらえたら、本当に嬉しい幸せな時間です☆
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