鶏とキノコのさっぱりホイル焼き

shouko
shouko @cook_40020592

レモンが香ってさっぱり、美味しい~!!味付けはレモンと少量の醤油でヘルシー♪昔からみんな大好きなホイル焼きです♪
このレシピの生い立ち
ずっと前からの私のお気に入りレシピです^^発祥は不明(^^;)

鶏とキノコのさっぱりホイル焼き

レモンが香ってさっぱり、美味しい~!!味付けはレモンと少量の醤油でヘルシー♪昔からみんな大好きなホイル焼きです♪
このレシピの生い立ち
ずっと前からの私のお気に入りレシピです^^発祥は不明(^^;)

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 250~300g
  2. お好きなキノコ お好きな量
  3. (今日は椎茸3個・シメジ1/2株・エリンギ1本
  4. レモン 1/2個
  5. しょうゆ 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大・キノコは食べやすい大きさにさき・レモンは櫛形に切って大きめに切ったホイルに乗せる

  2. 2

    汁がこぼれないようにしっかり包む。破れ防止にその上にもう1枚包んで二重にする

  3. 3

    フライパンに並べて蓋をして弱めの中火で20分位蒸し焼きにする

  4. 4

    ホイルのままお皿に入れて、食べる時にホイルを開き、しょうゆを回しかける

コツ・ポイント

レモンは半量を蒸し、半量を食べるとき絞りかけても美味しいです♪レモンの皮は多少苦みが出るのでお好みで剥いて入れても。お肉の火の通りが心配な時は一度ホイルを開いて確認して下さいね。 お味は少量のお醤油だけで充分美味しいですよ♪

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shouko
shouko @cook_40020592
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北海道在住 人生の終盤をのんびり〜。テレビや冊子やレシピ本などに取り上げて頂いたりオフ会したりなcookpadも今は時々レシピのお世話になる位…ですがこれからもここで知り合ったお仲間との絆は大切にしたいと思っておりますので今後とも宜しくm(__)m
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